23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
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23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
Segnalo questa bella 16,5 km per resettarsi dopo le fatiche della BAM.
Comoda perché se uno si stanca può farsi anche scarrozzare in parte col metro.
L'anno scorso era a Pasquetta con ristoro favoloso con uova sode!!!
Dettagli qui:
http://www.sanfilipporunners.it/main.asp
Io ne approfittero' per provare il famigerato Doriano2...
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Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
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Re: 23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
bravo freccia ... purtroppo è in concomitanza con la stramilano
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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Re: 23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
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Re: 23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
ci stai a fare il doriano2 a 4'35''?
Io 4'26'' proprio non me li ricordo
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Re: 23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
il doriano due sarebbe?
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Re: 23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
questa la faccio anche io!
PB
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21k - 1h24'36'' (Mezza di Piacenza - 03/05/2015)
Corri... che ti passa!
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Re: 23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
Quasi quasi ne approfitto per venire a trovare la famiglia e la sfrutto come lungo non in solitaria
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23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
Llllll...lungo?
Sono contento se vieni perché se Matric la dà buca per andare alla stramilano ( buon segno , vuoi vedere che magari ci sta ripensando per le maratone?) mi toccherebbe correre da solo.
Se vuoi avere un pacer (rigorosamente senza GPS tanto son sicuro che ce l'hai tu ) che ti possa far provare i -5' su una distanza del genere fammelo sapere, il giorno prima mi stanco un po' in bici così non mi prudono le gambe
E tu maxJ che passo hai?
Buonanotte
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Re: 23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
Ahimè mi tocca confermare la buca. Ho appena inviato l'iscrizione via fax a Milano.Frecciadelcarretto ha scritto:Llllll...lungo?
Sono contento se vieni perché se Matric la dà buca per andare alla stramilano ( buon segno , vuoi vedere che magari ci sta ripensando per le maratone?) mi toccherebbe correre da solo
Scusa freccia ma quando ho letto la rinuncia di un ragazzo qui su RF non ho saputo resistere anche se la metro Run è una signora gara e la consiglio vivamente a tutti.
Sarà per il prossimo anno!!
Per quello che riguarda le maratone, si, credo proprio che pian piano ci stia ripensando... Ci sarà quasi sicuro una terza, si vedrà quale!
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- Novellino
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Re: R: 23 Marzo 2014 Metro Run Brescia
Frecciadelcarretto ha scritto:Llllll...lungo?
Sono contento se vieni perché se Matric la dà buca per andare alla stramilano ( buon segno , vuoi vedere che magari ci sta ripensando per le maratone?) mi toccherebbe correre da solo.
Se vuoi avere un pacer (rigorosamente senza GPS tanto son sicuro che ce l'hai tu ) che ti possa far provare i -5' su una distanza del genere fammelo sapere, il giorno prima mi stanco un po' in bici così non mi prudono le gambe
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Buonanotte
Sei troppo veloce per i miei ritmi. Spero di farla a 5.20.
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PB
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21k - 1h24'36'' (Mezza di Piacenza - 03/05/2015)
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