Parkrun Italia
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Kostia...se non fai PB ...visto le tue ultime performance su un'altra distanza .... ti tiriamo le orecchie
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Infatti vengo proprio per quello, devo sfruttare l'allenamento per fare PB
Ovviamente si parla di PB Parkrun (che tra l'altro non ricordo nemmeno quanto sia, devo guardare sul sito), perché il 18.48 di Berlino è decisamente inattaccabile, sto facendo meno velocità di 6 mesi fa
Ovviamente si parla di PB Parkrun (che tra l'altro non ricordo nemmeno quanto sia, devo guardare sul sito), perché il 18.48 di Berlino è decisamente inattaccabile, sto facendo meno velocità di 6 mesi fa
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
19:36 il 22/04, 63esimo all time a Milano Nord parkrun
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Gia che ci siamo, ecco la classifica generale dei fastest 500 a Milano:
http://www.parkrun.it/milanonord/results/fastest500/
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Vedo che sono ancora tra i primi 100 Ma vorrei abbassare il pb entro fine anno se possibile!
Appena riesco vengo di nuovo a trovarvi Max.
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
solo perchè non ho ancora corsoMaxF ha scritto:Gia che ci siamo, ecco la classifica generale dei fastest 500 a Milano:
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Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Urca 19.36, pensavo di essere più largo
Bene, toccherà darsi da fare
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Voto x una sfida Mattia Kostia
Ultima modifica di gian_dil il 31 ott 2017, 13:59, modificato 2 volte in totale.
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Quasi impossibile il 18-19 dovrei essere a Verona ...
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Oggi 75 partecipanti a Milano, new record!
Complimenti a @marchito9 che ha messo in fila tutti, anche se poi ha generosamente lasciato la vittoria al ragazzo che ha corso con lui.
Nuovo Run director a La Favorita Palermo.
Grazie a @oscar56 e @seiji, preziosissimi volontari in preparazione per la Alpin Cup, e agli altri forumisti presenti come runner
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