Parkrun Italia
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Ma la sfida Mattia-Kostia è anche abbastanza inutile, mi da un paio di minuti
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Ma siii l'avrei fatta in amicizia prima di tirarla mi servono un paio di giri di ricognizione
Long-distance runner
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"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
A proposito, per il discorso pacer potrebbe essere utile avere i riferimenti ad ogni km sul percorso ?
Magari posizionando quei dischetti colorati che si usano all'arrivo a bordo della strada ?
Magari posizionando quei dischetti colorati che si usano all'arrivo a bordo della strada ?
Daima mbele
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
in UK lo fanno in effetti. Quanto mi piacerebbe partecipare. Purtroppo sono bloccato. Ma tra 46 giorni esatti dovrei stare in strada di nuovo.
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Certo @cheetah, se mettiamo in piedi il discorso pacer (comunque un sabato al mese, come in UK) vediamo di segnare i km in qualche modo
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Max: sabato mi impegno e vengo a fare il volontario
dimmi dove come quando
grazie
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Grazie mille @yazalde, ne abbiamo proprio bisogno!
8.40 al negozio La42, viale Suzzani 283
ti aspetto
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Bellissimo Parkrun di corsa a 5'10 di media in un parco nord bellisssimo con tanti colori ed un tratto pure con le mucche al pascolo, ogni tanto ci vuole. Grazie Gian che mi hai motivato parecchio e settimana prossima si torna a fare il cronometrista ma almeno una volta al mese la park la farò di sicuro.Grazie Max per la maglia.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Ho letto di un nuovo record di partecipanti...complimenti! Finalmente la cosa prende il giusto livello di attenzione che merita, bravi.
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- Guru
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Re: Parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo, Treviso, Firenze, Etna)
Grazie @oscar56 e @tytanico
Si, oggi 82 parkrunner e 5 volontari, il tempo era perfetto: freschetto col sole. Finalmente anche un po' di bambini, che si sono divertiti e hanno fatto anche buoni tempi!
Grazie a @yazalde, prezioso volontario, e @gian_dil, per una volta anche Oscar ha avuto un pacer!
Si, oggi 82 parkrunner e 5 volontari, il tempo era perfetto: freschetto col sole. Finalmente anche un po' di bambini, che si sono divertiti e hanno fatto anche buoni tempi!
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Ultima modifica di MaxF il 11 nov 2017, 21:56, modificato 1 volta in totale.
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