17a Marcia della Croce Bianca - Boltiere (BG) - 11/02/2018

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JenaPlinsky
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17a Marcia della Croce Bianca - Boltiere (BG) - 11/02/2018

Messaggio da JenaPlinsky »

Segnalo questa tapasciata organizzata nel mio paese.
Gara ludico motoria di Km 21 - 15 - 11 - 7.
Partenza ore 07:30/09:00 c/o il Centro Sportivo Comunale, via Dante Alighieri
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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contaccio
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Re: 17a Marcia della Croce Bianca - Boltiere (BG) - 11/02/2018

Messaggio da contaccio »

presente farò una trentina di kilometri ,20 in corsa e torno e vengo a piedi
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JenaPlinsky
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Re: 17a Marcia della Croce Bianca - Boltiere (BG) - 11/02/2018

Messaggio da JenaPlinsky »

Per me domani 11+20. :)
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contaccio
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Re: 17a Marcia della Croce Bianca - Boltiere (BG) - 11/02/2018

Messaggio da contaccio »

fatta come da piani totale km 29,ho fatto un po' fatto fatica nello sterrato lungo il Brembo
Ultima modifica di contaccio il 11 feb 2018, 13:44, modificato 1 volta in totale.
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JenaPlinsky
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Re: 17a Marcia della Croce Bianca - Boltiere (BG) - 11/02/2018

Messaggio da JenaPlinsky »

Fatto il giro da 11+20, alla fine per farne 30 ho allungato un po' il giro.
Anche per me difficoltà lungo il Brembo, tanto che adesso ho un dolore inquietante al ginocchio sx... :(
Sotto tono rispetto agli altri anni il ristoro finale, di solito ben più ricco, ma va bene lo stesso...resta una bella tapasciata!
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Ste1985
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Re: 17a Marcia della Croce Bianca - Boltiere (BG) - 11/02/2018

Messaggio da Ste1985 »

Fatta la 20 (che era almeno 1 km/1,5 km in meno...) e percorso bello e molto presidiato ai vari ristori e bivi.

A me il tratto del Brembo è piaciuto...sarà che ogni tanto ci passo, essendo solo a qualche km da casa, però mi son trovato bene (anche grazie alla mancanza di fango! :-)
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
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Omarino78
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Re: 17a Marcia della Croce Bianca - Boltiere (BG) - 11/02/2018

Messaggio da Omarino78 »

Allora non sono l'unico che ieri ha fatto più fatica del solito... Per me solo il giro da 20. Confermo Ste1985: giro più corto di un km abbondante.
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