Corso la 22km, sempre ben organizzata. Bravi i Fadanà!
Sul percorso devo dire che i primi km sono stati complicati, tanto che nel saltare ed evitare i camminatori mi sono fatto male al ginocchio dx...e domenica ho la Maratona a Milano!
Ora ho la borsa del ghiaccio e pomata a iosa!
7^ Inzaghissima 2018 - Inzago (MI) - 02/04/2018
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Re: 7^ Inzaghissima 2018 - Inzago (MI) - 02/04/2018
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Re: 7^ Inzaghissima 2018 - Inzago (MI) - 02/04/2018
Eh si, la prima parte (che purtroppo ho fatto 2 volte) abbastanza fastidiosa, molto meglio le parti finali.
Ho visto Stella, abbiamo fatto entrambi un 13+25. Io ho tagliato un po’ per finire a 36 abbondanti.
Segnalata bene, ristori presenti fino all’ultimo, palestra a disposizione, docce calde e deposito borse le cose molto positive.
Ho visto Stella, abbiamo fatto entrambi un 13+25. Io ho tagliato un po’ per finire a 36 abbondanti.
Segnalata bene, ristori presenti fino all’ultimo, palestra a disposizione, docce calde e deposito borse le cose molto positive.
zak./
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Re: 7^ Inzaghissima 2018 - Inzago (MI) - 02/04/2018
Ciao a tutti fatta la 22, ottima organizzazione e ristoro finale, fatta fatica nei primi km col sole in faccia e sterrato
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Re: 7^ Inzaghissima 2018 - Inzago (MI) - 02/04/2018
Fatti i 7+25 leggermente inferiore i 25.....ma risolto con il drittone dell'arrivo ristori fornitissimi percorsi presidiati ottimo il percorso avevo bisogno di una tapasciata così per cercare di mantenere un ritmo costante....e così è stato pozzanghere sono abituato ad altri scenari visto Stella sul percorso con un ottimo ritmo ottimo il ristoro finale con pane e salame tra l'altro si trovava anche sul percorso doccia caldissima da rifare
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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Re: 7^ Inzaghissima 2018 - Inzago (MI) - 02/04/2018
Eccomi ,come già scritto da @zak che ho avuto il piacere di conoscere oggi, fatta la 13 +25 anch'io, alla fine 36,50km visto che al primo giro ho evitato il tratto finale e ho preso subito lo sterrato.
Comfermo anch'io tutto quanto già scritto, ottima tapasciata, direi fra le migliori, alla fine ho anche usufruito di un mini massaggio ai polpaccetti.
Come sempre mi fa piacere incontrare @runmarco e questa volta ho anche avuto il piacere di fare un paio di km in sua compagnia ( di sicuro ha rallentato in quel tratto) ma a differenza sua sebbene sia abituata agli sterrati, li ho patiti molto.
Dal 30 al 34 km poi crisi, per fortuna nel finale mi sono un po' ripresa
Da rifare sicuramente...fosse solo x la doccia calda..favolosa!!!!
Alla prossima e buona serata a tutti
Comfermo anch'io tutto quanto già scritto, ottima tapasciata, direi fra le migliori, alla fine ho anche usufruito di un mini massaggio ai polpaccetti.
Come sempre mi fa piacere incontrare @runmarco e questa volta ho anche avuto il piacere di fare un paio di km in sua compagnia ( di sicuro ha rallentato in quel tratto) ma a differenza sua sebbene sia abituata agli sterrati, li ho patiti molto.
Dal 30 al 34 km poi crisi, per fortuna nel finale mi sono un po' ripresa
Da rifare sicuramente...fosse solo x la doccia calda..favolosa!!!!
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Re: 7^ Inzaghissima 2018 - Inzago (MI) - 02/04/2018
Ottima corsa...fatta la 25 con poi altri 10 km lungo il naviglio x tornare a Vaprio. Ottime le segnalazioni e anche i ristori, con molti dolci diversi e...i panini al salame
Partito abbastanza presto e quindi non ho avuto fortunatamente problemi con le pozzanghere iniziali (anche se andavo bello tranquillo in quel momento) e poi tutta la seconda metà con uno degli organizzatori della corsa di Cologno del 15/4, che aveva la locandina x pubblicizzare la sua corsa sulla schiena.. grande!
Partito abbastanza presto e quindi non ho avuto fortunatamente problemi con le pozzanghere iniziali (anche se andavo bello tranquillo in quel momento) e poi tutta la seconda metà con uno degli organizzatori della corsa di Cologno del 15/4, che aveva la locandina x pubblicizzare la sua corsa sulla schiena.. grande!
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
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Re: 7^ Inzaghissima 2018 - Inzago (MI) - 02/04/2018
Confermo l'impressione decisamente positiva sull'organizzazione della gara. Bravi i fadanà!
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My blog http://eastwood89.blogspot.com/
PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
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