Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Maratoneta
- Messaggi: 277
- Iscritto il: 21 gen 2016, 21:00
Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
Segnalo la manifestazione Trota Pian a Trezzano Rosa il 15/04/2018
Percorsi da 7 / 14 / 19 / 26 / 30 km
Per i percorsi da 26 e da 30 viene richiesto il certificato medico, anche se l'anno scorso era possibile firmare un'autocertificazione.
Percorso prevalentemente sterrato e in parte lungo il Naviglio Martesana ed il fiume Adda tra Cassano, Vaprio e Trezzo sull'Adda.
L'anno scorso al termine della corsa ristoro spettacolare con Wurstel e Birra
Qui le info: http://www.amicidijack.net/
Percorsi da 7 / 14 / 19 / 26 / 30 km
Per i percorsi da 26 e da 30 viene richiesto il certificato medico, anche se l'anno scorso era possibile firmare un'autocertificazione.
Percorso prevalentemente sterrato e in parte lungo il Naviglio Martesana ed il fiume Adda tra Cassano, Vaprio e Trezzo sull'Adda.
L'anno scorso al termine della corsa ristoro spettacolare con Wurstel e Birra
Qui le info: http://www.amicidijack.net/
Garmin: https://connect.garmin.com/modern/profile/GLN1972
Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
-
- Guru
- Messaggi: 2782
- Iscritto il: 26 mag 2012, 22:08
Re: Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
grazie mille skysurfer72,dovrei essere presente per i 30....
-
- Maratoneta
- Messaggi: 277
- Iscritto il: 21 gen 2016, 21:00
Re: Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
Bene! Hai avuto aggiornamenti / conferme in merito al discorso del certificato medico?
Garmin: https://connect.garmin.com/modern/profile/GLN1972
Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
-
- Guru
- Messaggi: 2782
- Iscritto il: 26 mag 2012, 22:08
Re: Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
si,come hai detto si puo' firmare un'autocertificazione(telefonato ieri).
-
- Maratoneta
- Messaggi: 277
- Iscritto il: 21 gen 2016, 21:00
Re: Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
Bene!
Certo che se continua a piovere così la parte campestre della corsa sarà abbastanza impegnativa
Certo che se continua a piovere così la parte campestre della corsa sarà abbastanza impegnativa
Garmin: https://connect.garmin.com/modern/profile/GLN1972
Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
-
- Guru
- Messaggi: 2782
- Iscritto il: 26 mag 2012, 22:08
Re: Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
beh,dovrebbe migliorare.....
-
- Top Runner
- Messaggi: 5298
- Iscritto il: 17 mag 2010, 10:52
- Località: Truccazzano (MI)
Re: Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
Presente!
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1444
- Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35
- Località: Mandello del lario lc
Re: Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
Presente
Inviato dal mio SM-T805 utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio SM-T805 utilizzando Tapatalk
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
-
- Guru
- Messaggi: 2782
- Iscritto il: 26 mag 2012, 22:08
Re: Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
ciao tutti..fatto il giro dei 30...partito alle 7:30,con temperatura ideale per correre(dimenticavo....firmando il modulo...)primi km corsi nei campi(con un po' di fango,niente di che)poi costeggiato la martesana per molti km,(si e' corso per tratti di alcune tapasciate della zona dell'adda).comuque bei posti,organizzata veramente bene.ciao tutti alla prossima
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 584
- Iscritto il: 6 nov 2012, 18:35
- Località: Nembro (BG)
Re: Trota Pian 2018 - Trezzano Rosa (MI) - 15/04/2018
Confermo la bella tapasciata... fatto la 26km, dopo la prima parte nei campi, molto bella la parte costeggiando la martesana. Veramente bei posti.
La birra al ristoro finale da un senso al suono della sveglia alle ore 06.30...
La birra al ristoro finale da un senso al suono della sveglia alle ore 06.30...
10 Km: 44:28 (01.11.2015 Corsa sul Quisa Almè BG)
21 Km: 1:34:47(27.06.2017 Moonlight Half marathon Jesolo)
42 Km: 3:29:01(27.11.2016 Maratona Reggio Emilia)
21 Km: 1:34:47(27.06.2017 Moonlight Half marathon Jesolo)
42 Km: 3:29:01(27.11.2016 Maratona Reggio Emilia)