4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
@eidos
grazie della traccia!
ci sono le docce?
sentieri o asfalto?
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
Eh no più comoda questa di Briosco . E l'ho già fatta come ricorda anche Eidos... Si ritorna il valle Imagna [emoji772][emoji482]
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
Secondo me le docce ci sono perché si parte da un campo sportivo.
Il percorso presenta tanto tanto bosco ed alcuni tratti, inevitabili, di asfalto e/o sterrato.
Corribilissima con scarpe normali.
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
@eidos
grazie di tutte le info!!! se vengo porto le stradali allora!!
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
Tranquillo,
a parte un punto poco prima del 18° in cui c'è una discesa abbastanza ripida che è un po' una sassaiola, in cui le trail farebbero comodo, il resto è tutto molto tranquillo.
Io forse correrò con scarpe da trail per dare maggiore protezione al mio alluce fratturato a inizio anno, che ancora mi crea fastidi.
a parte un punto poco prima del 18° in cui c'è una discesa abbastanza ripida che è un po' una sassaiola, in cui le trail farebbero comodo, il resto è tutto molto tranquillo.
Io forse correrò con scarpe da trail per dare maggiore protezione al mio alluce fratturato a inizio anno, che ancora mi crea fastidi.
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
eidos, a che ora parti e come sei vestiro che magari ci stringiamo la mano e riesco a pagarti il caffè?
io parto alle 7:00 (penso visto che di strada ne ho per 40min) maglietta bianca gore e scarpe N Ballance Hierro v3 arancio.
Salve corsettina tranquilla per la sparata GTO!
buona corsa a tutti.
io parto alle 7:00 (penso visto che di strada ne ho per 40min) maglietta bianca gore e scarpe N Ballance Hierro v3 arancio.
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
Ciao foibar,
Siamo ancora in forse mare. Se vengo penso di partire per le 7:15 / 7:30 circa e sarò con maglia rossa, pantaloncini mezza gamba neri e ASICS Kayano carta da zucchero (più o meno) o, più probabile, Salomon giallo canarino. Il caffè lo bevo volentieri.
Ricorda che ho la testa come il culetto di un bebè.
Siamo ancora in forse mare. Se vengo penso di partire per le 7:15 / 7:30 circa e sarò con maglia rossa, pantaloncini mezza gamba neri e ASICS Kayano carta da zucchero (più o meno) o, più probabile, Salomon giallo canarino. Il caffè lo bevo volentieri.
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
In base al sabato sera vedrò se fare corta+lunga o solo lunga.
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
C saro anche io, sarebbe un piacere conoscervi
06/10/2019 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
07/04/2024 1h38'36" passaggio mezza Milano Marathon
07/04/2024 3h17'47 Milano Marathon
25/08/2019 8h20'00'' 50km Val Taleggio Trail
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
07/04/2024 1h38'36" passaggio mezza Milano Marathon
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Re: 4^ Le Scortarole de Mazzoleni - Sant'Omobono Terme (BG) - 15/07/2018
Io se vengo parto tardi con calma e mi faccio 20 700 che è un buon collinare...poi non ho voglia di fare troppo d