16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
Anche quest'anno torna questa bella non competitiva CSI a pochi passi da casa mia
Ritrovo: Almè (BG) presso oratorio
Percorsi da 5-12-15-20 km con possibilità docce finali
Nordic walking partenza ore 8.45, previa iscrizione (vedi volantino)
Info e percorsi:
https://www.facebook.com/groups/259694394137526/
Ritrovo: Almè (BG) presso oratorio
Percorsi da 5-12-15-20 km con possibilità docce finali
Nordic walking partenza ore 8.45, previa iscrizione (vedi volantino)
Info e percorsi:
https://www.facebook.com/groups/259694394137526/
Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
Ci sarò per il lungo e magari qualcosa di più.
Sursum Corda
Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
bella, penso di esserci
buona corsa a tutti
buona corsa a tutti
Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
Ciao, qualcuno ha traccia e dislivello?
Ciao
Ciao
Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
eidos, l'ho corsa lo scorso anno ed il dislivello, D+500, è qusi tutto nella prima parte,
se ci sei alle 6:50 ci incontriamo x coffi
se ci sei alle 6:50 ci incontriamo x coffi
Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
Cavoli è vero, sei ancora in debito
Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
@foibar
Postilla
Sono in dubbio co Garbagnate, che non ho mai fatto. Ti faccio sapere comunque.
Postilla
Sono in dubbio co Garbagnate, che non ho mai fatto. Ti faccio sapere comunque.
Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
Presente x la 20 parto alle 7 e 30..se qualcuno di voi parte x quell'ora mi dica come é vestito che se ci riconosciamo alla partenza si fa un pezzo insieme✌
Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018
run4funGRAZIE,
non avevo visto che il percorso era cambiato e mi sembra meno impegnativo,peccato, e molto più corribile rispetto allo scorso anno.
Certo che non fare l'avventura della galleria "al buoi totale".............
non avevo visto che il percorso era cambiato e mi sembra meno impegnativo,peccato, e molto più corribile rispetto allo scorso anno.
Certo che non fare l'avventura della galleria "al buoi totale".............