16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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run4fun
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16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da run4fun »

Anche quest'anno torna questa bella non competitiva CSI a pochi passi da casa mia
Ritrovo: Almè (BG) presso oratorio

Percorsi da 5-12-15-20 km con possibilità docce finali

Nordic walking partenza ore 8.45, previa iscrizione (vedi volantino)

Info e percorsi:
https://www.facebook.com/groups/259694394137526/
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Edo70
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Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da Edo70 »

Ci sarò per il lungo e magari qualcosa di più.
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foibar
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Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da foibar »

bella, penso di esserci
buona corsa a tutti
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eidos
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Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da eidos »

Ciao, qualcuno ha traccia e dislivello?
Ciao
foibar
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Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da foibar »

eidos, l'ho corsa lo scorso anno ed il dislivello, D+500, è qusi tutto nella prima parte,
se ci sei alle 6:50 :D ci incontriamo x coffi
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eidos
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Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da eidos »

Cavoli è vero, sei ancora in debito 😜
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eidos
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Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da eidos »

@foibar
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Sono in dubbio co Garbagnate, che non ho mai fatto. Ti faccio sapere comunque.
Fioret
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Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da Fioret »

Presente x la 20 parto alle 7 e 30..se qualcuno di voi parte x quell'ora mi dica come é vestito che se ci riconosciamo alla partenza si fa un pezzo insieme✌
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run4fun
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Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da run4fun »

I percorsi sono cambiati rispetto lo scorso anno in cui si andava fino alla valle del Giongo.
Nel link al primo post trovate le immagini aggiornate dei percorsi e qua sotto i link diretti di openrunner con possibilità di navigare nelle mappe attivando anche l'altimetria

5 km

12 km

15 km

20 km
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foibar
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Re: 16^ SolidAlmènte - Alme' (BG) - 23/09/2018

Messaggio da foibar »

run4funGRAZIE,
non avevo visto che il percorso era cambiato e mi sembra meno impegnativo,peccato, e molto più corribile rispetto allo scorso anno.
Certo che non fare l'avventura della galleria "al buoi totale".............
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