Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
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Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
Per il 1 novembre segnalo questa bella tapasciata che percorre i sentieri vicino casa.....percorsi prevalentemente sterrati con qualche saliscendi ma senza un elevato dislivello....percorsi da 8/15/21.
Partenza libera da 07:30 alle 09:00.
Prevedo parecchio fango.....ciao
Partenza libera da 07:30 alle 09:00.
Prevedo parecchio fango.....ciao
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Re: Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
Ciao Silvio
Mike presente , devo divertirmi un pò in mezzo ad un pò di fango , oggi ho fatto il ragazzo serio a Lodi .
Mike presente , devo divertirmi un pò in mezzo ad un pò di fango , oggi ho fatto il ragazzo serio a Lodi .
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
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Re: Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
Ritrovo solito all'oratorio?
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21k - 1:35:48 - Jesolo Moonlight Half Marathon 2019
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Re: Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
no ritrovo davanti all ' ingresso fiera di san gaetano....via alessandro volta rogoredo di casatenovo
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Re: Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
Penso presente per 8+21
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
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04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
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Re: Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
io sto giro mi accontento dei 21km..... prima perchè arrivando dalla notte( smonto alle 06:00 ) sarò un po stanco secondo perchè partendo da casa farò almeno 8 km tra andata e ritorno.....e poi perchè tutta sta umidità a noi ometti di mezza età tira fuori tutti gli acciacchi.
Inoltre domenica avrei la maratona di Torino anche se come PACER son sempre 42km e mi ricordo quest'anno a Milano la fatica che ho fatto a portarla a casa in 3 ore e 40 ....anche in quel caso rduce dalla notte......
Spero ci siano i BIRRANERS così sfrutto la loro scia
ciao a tucc
MIKE69 TI SALUTO alla partenza...poi ti lascio andare vai troppo forte per me ora
Inoltre domenica avrei la maratona di Torino anche se come PACER son sempre 42km e mi ricordo quest'anno a Milano la fatica che ho fatto a portarla a casa in 3 ore e 40 ....anche in quel caso rduce dalla notte......
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Re: Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
oggi ho notato che hanno spostato dei cartelli da alcuni sentieri verso tratti asfaltati al mio paese , confinanate con quello ove si svolge la corsa mi sa che hanno optato per un percorso con più asfalto del solito, viste le abbondanti precipitazioni.
Da non sottovalutare nemmeno i numerosi alberi caduti nella zona......attendo conferme dagli altri abituali fruitori dei sentieri.....
ciao
Da non sottovalutare nemmeno i numerosi alberi caduti nella zona......attendo conferme dagli altri abituali fruitori dei sentieri.....
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Re: Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
Ciao Silvio ho risposto al tuo messaggio ma ho scritto una cavolata Casatenovo è domani... quasi quasi faccio un salto anche io .... ma a ritmo molto relax sul lungo . Sarò lì verso le 8
Sursum Corda
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Re: Cascine e Sentieri - Casatenovo (LC) - 01/11/2018
EDO penso di partire verso le 07:30......il mio passo sara' da BRADIPO.....magari mi raggiungi
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