Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica (BG) - 26/12/2018

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md85bg
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Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica (BG) - 26/12/2018

Messaggio da md85bg »

Ciao, segnalo questa classica di S.Stefano a Zanica.
Sempre molto presente e molto ben organizzata. Ritrovo ore 7.00 presso la palestra di Zanica presso il Centro Sportivo in Via Serio 4.
Percorsi di km 7 – 13 – 20 pianeggianti
Partenza libera dalle ore 07:30 alle ore 08:30
Riconoscimento con premio consiste in una formagella
Possibilità di spogliatoi e docce

allego volantino:
https://www.podopodo.it/podosport/wp-co ... ic2018.jpg
21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53

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md85bg
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Re: Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica(BG) - 26/12/2018

Messaggio da md85bg »

allego pure la traccia della 20km dello scorso anno:

traccia garmin
https://connect.garmin.com/modern/activity/2396808530

traccia strava:
https://www.strava.com/activities/1327382027
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poco82
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Re: Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica(BG) - 26/12/2018

Messaggio da poco82 »

Classicone...difficile mancare per smaltire il panettone del.25 e lasciare spazio a quello del 26
10k 40:10 Diecimila del Brembo - Dalmine 06/01/2024
21k 1:26:29 Brescia Art Half Marathon 10/03/2024
42k 3:10:26 27a Maratona di Reggio Emilia 10/12/2023
21 Maratone, Mezze qualcuna in più
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monzarun
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Re: Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica(BG) - 26/12/2018

Messaggio da monzarun »

Visto che moncucco L hanno messa al 30/12
Questa la segno
Anzi mi correggo c’è a Nerviano una 5000 competitiva che ho fatto un po’ di tempo fa...
------
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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alby1986
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Re: Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica (BG) - 26/12/2018

Messaggio da alby1986 »

Io penso proprio di esserci, essendo un piattone proverò a tirare un pochino
06/10/2019 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
25/11/2018 1h38'40" mezza (tapasciata)
25/08/2019 8h20'00" 50k val taleggio trail
marchito9
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Re: Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica (BG) - 26/12/2018

Messaggio da marchito9 »

presente per smaltire.....
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JenaPlinsky
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Re: Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica (BG) - 26/12/2018

Messaggio da JenaPlinsky »

Presente, sempre molto ben organizzata e strapartecipata!
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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md85bg
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Re: Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica (BG) - 26/12/2018

Messaggio da md85bg »

Si ottima per smaltire il pranzo e cena di Natale e per rimettersi a tavola il 26!😂
Si alby è un piattone ma quasi interamente in mezzo ai campi, quindi con molta terra e sterrato..
Due anni fa era molto buono il terreno, l'anno scorso complice la pioggia che c'era stata, il terreno era in pessime condizioni in molti punti..
Ma quello purtroppo quando si fanno percorsi in mezzo ai campi è una cosa da mettere in preventivo..
21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53

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alby1986
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Re: Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica (BG) - 26/12/2018

Messaggio da alby1986 »

Grazie David.... Si cmq sarebbe perfetta per smaltire, sono già in overdose da dolciumi
06/10/2019 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
25/11/2018 1h38'40" mezza (tapasciata)
25/08/2019 8h20'00" 50k val taleggio trail
Ste1985
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Re: Maratonina di Zanica 24^ Edizione - Zanica (BG) - 26/12/2018

Messaggio da Ste1985 »

Ci sono anche io per il lungo...sperando di riuscire ancora ad alzarmi dopo tutto il cibo di Natale!
Comunque questo anno, visto che danno sempre bel tempo, penso che il terreno sia in buone condizioni e quindi chi vuole tirare dovrebbe farcela (camminatori permettendo)
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
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