Avis in Cammino - Cisano Bergamasco (BG) - 14/04/2019

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marchito9
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Avis in Cammino - Cisano Bergamasco (BG) - 14/04/2019

Messaggio da marchito9 »

Ciao tutti segnalo questa tapasciata domenica 14-4-2019 a Cisano bergamasco.
partenza dalle 7:00 alle 8:30 presso impianti sportivi di cisano bergamasco
distanze:6-12-16-20
4,50 con riconoscimento(1 kg di pasta+brik di succo)
2,50 senza riconoscimento
aggiungere 0,50 peri non tesserati
nicola_1990
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Re: 14-4-2019 avis in camino Cisano Bergamasco

Messaggio da nicola_1990 »

Quasi sicuramente presente, penso più per la 16 che per la 20.
Ste1985
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Re: 14-4-2019 avis in camino Cisano Bergamasco

Messaggio da Ste1985 »

Deve essere molto bella (come quella dell'Arlecchino a san Giovanni Bianco) ma purtroppo le devo saltare entrambe XK sono stato invitato al rundays decathlon al parco di Monza...beh, non avendoci mai corso, vedrò di gustarmelo.
Buone salite a chi va!
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
marchito9
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Re: Avis in Cammino - Cisano Bergamasco (BG) - 14/04/2019

Messaggio da marchito9 »

grazie ste1985,buona corsa a monza
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Edo70
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Re: Avis in Cammino - Cisano Bergamasco (BG) - 14/04/2019

Messaggio da Edo70 »

Presente almeno per il giro lungo
Sursum Corda
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AndreBS
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Re: Avis in Cammino - Cisano Bergamasco (BG) - 14/04/2019

Messaggio da AndreBS »

La zona assicura divertimento....avete idea se ci sono le docce?
marchito9
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Re: Avis in Cammino - Cisano Bergamasco (BG) - 14/04/2019

Messaggio da marchito9 »

il volantino,non dice niente
marchito9
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Re: Avis in Cammino - Cisano Bergamasco (BG) - 14/04/2019

Messaggio da marchito9 »

ciao tutti,fatto il doppio giro dei 6+20 alla fine quasi 26 km con 570m di dislivello.partito verso le 7:20 con qualche goccia d'acqua(temperatura fresca,infatti sulle montagne era venuta giu' parecchia neve).corsa organizzata veramente bene,tutto ben segnalato con volontari gentilissimi(da ringraziarli per stare ore sotto l'aqua e al freddo).percorso tra asfalto e boschi,per fortuna non c'era molto fango ed era tutto corribile.era la prima volta che facevo questa tapasciata,infatti a giugno viene organizzata un'altra tapasciata(quest'ultima fatta).ciao tutti alla prossima
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