Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
vi aspetto a melzo domenica prossima.
percorsi 7-14-21 km
tutte le info: http://www.gpmelzo.it/
mi trovate ad un incrocio al km 1/2 circa e poi al campo sportivo
ciao a tutti
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mi trovate ad un incrocio al km 1/2 circa e poi al campo sportivo
ciao a tutti
Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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- skysurfer72
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Re: Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
Grazie @zakkis.
Io credo di esserci per la prima volta. Com'è il percorso?
Io credo di esserci per la prima volta. Com'è il percorso?
Garmin: https://connect.garmin.com/modern/profile/GLN1972
Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
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Re: Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
ciao skysurfer,il percorso e' tutto pianeggiante(se non mi sbaglio c'e un sottopasso),con tratti per la maggior parte asfalto.comunque ci sono tratti di sterrato.
organizzazione veramente perfetta.
ciao e buona corsa
organizzazione veramente perfetta.
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- skysurfer72
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Re: Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
Grazie Marchito
E le pecore? A che km si trovano?
E le pecore? A che km si trovano?
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Re: Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
Ma non c'è il mitico @seiji?
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
Re: Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
ci sono ci sono, mi trovate in cassa
fate un saluto alle iscrizioni, poi farò servizio scopa!
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Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
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Re: Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
Bella come sempre soprattutto per un'ottima e SIMPATICA organizzazione. Fango assolutamente non fastidioso e solo in pochi punti. Bravi!!!!
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Re: Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
Era in programma ma purtroppo una infiammazione all'anca mi ferma almeno fino ai primi di giugno.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
Re: Marcia delle Pecore - Melzo (MI) - 26/05/2019
Grazie gian_dil per fortuna è andato tutto al meglio nonostante il diluvio della sera prima
Grande partecipazione con circa 1000 iscritti, poco meno del nostro solito target di 1200-1300.
Ma sicuramente ha giocato il tempo incerto...
Grande partecipazione con circa 1000 iscritti, poco meno del nostro solito target di 1200-1300.
Ma sicuramente ha giocato il tempo incerto...
Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
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