La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

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gian_dil
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da gian_dil » 23 ago 2019, 11:29

runmarco ha scritto:
22 ago 2019, 21:49

@Pana, cosa significano quelle due xx :nonzo: :shock:
penso che da 00 a 99 per panatone vada tutto bene, più i 26 naturalmente :smoked:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, www.runningforum.it/viewtopic.php?f=102&t=46765
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stella66
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da stella66 » 24 ago 2019, 14:45

Presente anch'io per la 26 ....speriamo !
panatone.g
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da panatone.g » 25 ago 2019, 11:52

Leggo solo ora. Intendevo che a seconda dell'orario che iniziavo l'allenamento avrei aggiunto più tardi il giro da 26km.
Poi stamattina il diavolo ha messo lo zampino e finisco anzitempo l'allenamento con "solo" 15km
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
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gian_dil
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da gian_dil » 26 ago 2019, 9:00

Una manifestazione da avere sempre in calendario. Bellissima come paesaggio, percorso, ristori (non c'è neanche da dirlo :smoked: ), cordialità volontari, attrezzatissimi i parcheggi anche se non si arriva alle 5 di mattina come runmarco :-" .
Quest'anno fatti i 26, una fatica immensa considerato il consistente dislivello (600 mt). Visti tanti bei forumendoli :beer: :beer:

Mi dicono che qualcuno è riuscito a correre la salita degli asinelli sulla 26 :nonzo: :nonzo: :rambo:
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da RunnerXcaos » 26 ago 2019, 13:15

Qual'é? Quella ripidissima tra i vigneti???
Paura😳.
Se si guarda il segmento su Strava c'è chi l ha fatta in 1'25"....
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gian_dil
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da gian_dil » 26 ago 2019, 13:30

proprio quella :mrgreen: :mrgreen:
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da stella66 » 26 ago 2019, 14:37

Fatta anch'io la 26...che fatica ! E si che la salita degli asinelli non l'ho corsa e a dir la verità anche gran parte di quella lunga lunga per arrivare alla strada panoramica di Montevecchia :mrgreen:
Si conferma come ogni anno una bellissima tapasciata, ben organizzata e con paesaggi meravigliosi che per un po' ti fanno anche dimenticare la fatica della corsa (poco x carità) , perché come ogni corsa organizzata in zona si conferma bella tosta.
Ad inizio corsa ho il piacere d'incontrare come sempre i forumendoli brianzoli, un saluto ,2 chiacchiere e via ognuno con il suo passo. Io procedo in solitaria fino al ristoro sulla panoramica poi mi aggrego ad un gruppo di soci e con loro continuo fino alla fine dove arrivo veramente stanca, caldo e 15 giorni di camminate in montagna hanno decisamente influito sulla mia corsa, speriamo che con temperature diverse e gambe non così imballate la situazione migliori.
Ciao a tutti e alla prossima
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da runmarco » 26 ago 2019, 18:45

Fatta la 26 :mrgreen: da gps 612D+* (*SV) allungato leggermente (in salita) all'arrivo di circa 200 metri :smoked: bellissima tapasciata :thumleft: 3900 iscritti :beer: ottimo percorso e ristori, peccato essere partito presto :( il ristoro del ristorante non era ancora attivo :pig: mi sono rifatto al ristoro successivo con lo yogurt e soprattutto al ristoro finale :mrgreen: ottime le docce :thumleft:
@Gian, sono arrivato alle 7 :culone: i parcheggi erano esagerati, infatti al banco iscrizioni ero molto indietro :asd2:
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da Ste1985 » 26 ago 2019, 19:02

Fatta anche io la 26 e non posso che concordare con i complimenti e considerazioni che avete fatto!
Le salite le ho corse tutte, anche quella che chiamate degli asinelli, ma non è stato difficile...abituato alle corse di Agosto in Val Imagna, queste non mi son sembrate così esagerate :-).
Comunque paesaggi davvero favolosi e anche i ristori...peccato che il 2° sia sempre "in allestimento" quando passo e non riesco mai a vedere cosa c'è.
Alla prossima!
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
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Re: La Strapagnano - Pagnano di Merate (LC) - 25/08/2019

Messaggio da stella66 » 26 ago 2019, 20:59

In effetti il 2° ristoro non l'ho mai provato... Si narra di reintegri alternativi :pig:
Si vede che partiamo presto
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