4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
grazie mille,per tutto quello che state facendo.
ci vediamo domani mattina
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Presente domani.
Sky approfitterei della preiscrizione, ho inviato i dati.
Complimenti ancora.
Ab
Sky approfitterei della preiscrizione, ho inviato i dati.
Complimenti ancora.
Ab
Ultima modifica di ab.normal62 il 18 gen 2020, 17:52, modificato 1 volta in totale.
Sembra sempre impossibile farcela. Finché non ce la fai.
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- Maratoneta
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Arrivato
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Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
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- Maratoneta
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Convinto! Vengo anche io...anche se temo sia in ritardo per iscrizione..privilegiata... ci sarò!
"Un giorno, uno come tanti, ho realizzato un sogno: la Maratona"
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- Maratoneta
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Ciao rrrooarrr... io sono in pieno marasma iscrizione gruppi, almeno fino alle 22.
Se vuoi darmi i tuoi dati sei ancora in tempo
Ciao
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Ho sfruttato anche io il gruppo runningforum dato che non siamo riusciti a segnarci come gruppo...ti ho scritto i dati della tessera
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Ultimo aggiornamento prima di andare a letto sconvolto: al momento, tra gruppi e preiscrizioni, siamo a quota 1.550 iscritti
Ci vediamo domani, per chi ci sarà
Buonanotte
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Ho capito che domani mi sparo almeno 30km
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Fatta la 28 (27 abbondanti al mio GPS)
Si conferma una corsa ottimamente organizzata, bella l'andata lungo l'Adda con la sua nebbiolina e il ritorno con il panorama verso le montagne innevate.
Suggestivi i passaggi al santuario della Madonna della Rocchetta e nella centrale idroelettrica.
Docce comode e calde, menzione speciale per il raffinato ristoro sulla barca e un grosso grazie @skysurfer72 per la disponibilità.
Complimenti a tutti e buona domenica!
Si conferma una corsa ottimamente organizzata, bella l'andata lungo l'Adda con la sua nebbiolina e il ritorno con il panorama verso le montagne innevate.
Suggestivi i passaggi al santuario della Madonna della Rocchetta e nella centrale idroelettrica.
Docce comode e calde, menzione speciale per il raffinato ristoro sulla barca e un grosso grazie @skysurfer72 per la disponibilità.
Complimenti a tutti e buona domenica!
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- Maratoneta
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Re: 4ª Corri con Energia - Cornate d'Adda (MB) - 19/01/2020
Anche io ho fatto 28! Run4fun non ti ho visto questa volta!
Tutto perfetto
Anzi di più!
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"Un giorno, uno come tanti, ho realizzato un sogno: la Maratona"