70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
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Re: 70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
there is no wifi in the forest but i promise you will find a better connection
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Re: 70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
fra meno di 7 giorni saprò rispondere alla domanda che avevo lanciato in questo post...
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Re: 70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
Gia'????????lnovali ha scritto:fra meno di 7 giorni saprò rispondere alla domanda che avevo lanciato in questo post...
stamattina appena svegliato, mi son detto che sono veramente fuori....il braccio dopo gli 80 km di ieri mi fa un po male, pero' non posso e non voglio mancare a Pescara...ma un po me la faccio
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Re: 70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
che aria tira a pescara? stanno gia preparando l'area di gara?
io sono in fase di scarico e come spesso accade anche a -7gg da una maratona, anche in questi giorni inizio a avere voglia di correre e di sudare a lungo!
ieri ho fatto un combinatino leggero (1h in bici + 1h15m a piedi) e ho fatto troppa poca fatica... non mi sono sfogato abbastanza!
stamattina 35km in bici a rapporto agile in pianura
domani un'oretta di corsa leggera
tutto troppo leggero rispetto a quanto mi sono abituato nelle ultime settimane!
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Re: 70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
l'aria è delle grandi occasioni, ci sono manifesti ovunque, anche dal dechatlhon Il percorso di gara ad oggi ancora niente.. ti informero'.. Speriamo non ci siano problemi extra per eventuali scioperi dei vigili...e manifestazioni varie (ultimamente è successo un po' di tutto)
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Re: 70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
Mi sa che tu sei già pronto per raddoppiare guarda che per Klagenfurt sei ancora a tempolnovali ha scritto: tutto troppo leggero rispetto a quanto mi sono abituato nelle ultime settimane!
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21K : 1 h 27' 56" (CR, 2009)
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Duathlon L 10k+60k+10k : 3h36' ( LC, 12/10/2012 )
Duathlon S : 1h13' 30" (Manerba, 17/03/2013)
http://www.rocha-brescia.blogspot.com
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Re: 70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
Anche se parto con l' idea che sara' un allenamento come gli altri, so gia' che è impossibile!!! La tensione comincio gia' ad avvertirla, agitazione noooooo
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Re: 70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
Il bocca al lupo a tutti i partecipanti!
Per il momento manifestazioni così me le posso solo sognare ma è bello viverle nelle vostre gesta!
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Re: 70.3 pescara 2012. ce la posso fare?
In bocca al lupo ragazzi !
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