per aumentare il "fondo"

Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sui 21.097 m

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paolino_ve
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Re: per aumentare il "fondo"

Messaggio da paolino_ve »

Questa settimana cambio tabella.
Mancano 5 settimane alla mezza dei Dogi.
Al posto delle ripetute da 8' devo fare 10km al medio: 4'15. :afraid:
Il LL diventa molto vicino ai 25km, non so se mi inserisca delle variazioni. :afraid:
Vi saprò dire come sono le sensazioni. :beer:
13/4 Maratonina dei Dogi

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