[DISCUSSIONE UFFICIALE] Plantari

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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kenf69
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Correre con i plantari

Messaggio da kenf69 » 22 set 2007, 17:32

Probabilmente mi daranno i plantari da tenere sempre (sono pronatore e comincio ad avere un po di problemi). Qualcuno li usa ? Mi raccontate la vostra esperienza ? Il mio dubbio piu' grande e' sicuramente: plantari anche per correre (e quindi utilizzo di scarpe per appoggio neutro), o continuare ad utilizzare le scarpe stabili che uso ? Non ho idea di cosa miconsiglieranno di fare..... :(
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Marchino
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Messaggio da Marchino » 22 set 2007, 19:14

Spostato in Biomeccanica.
Si prega di non scrivere in maiuscolo, che sul web equivale ad urlare.
Ultima modifica di Marchino il 6 dic 2007, 22:08, modificato 1 volta in totale.
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leonardhomer
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Messaggio da leonardhomer » 26 set 2007, 12:22

Ciao, come ti ho detto anche nell'altro tuo topic, penso di aver avuto il tuo stesso problema, e dopo una visita ortopedica ho dovuto mettere i plantari.

Il dolore che avevo (simile al tuo, in pratica distribuisco male il peso del corpo, e avevo fortissimi dolori tibiali, dopo la corsa era come se nn avessi le gambe, dal ginocchio in giù) non + più apparso dal giorno dopo che li ho indossati.

Io ne ho fatti un paio "sportivi", sono + flessibili e si adattano meglio al "piegamento" del piede in corsa. Cmq li uso con qualsiasi tipo di scarpa e li porto sempre.

Quindi sta tranquillo! Però ti dico anche:
- quando compri scarpe nuove, accertati prima che il plantare calzi tranquillamente;
- all'inizio ti sembrerà che le gambe ti cedano da un momento all'altro... cmq roba di 3-4gg...
- la cosa + fastidiosa, e che i primi tempi potrebbero venirti delle vescichette (non tanto "ette" nel mio caso, visto che mi copriavano metà pianta!) e che cmq dopo 2-3settimane tutto torna alla normalità!
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kenf69
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Messaggio da kenf69 » 26 set 2007, 12:34

vado stasera dall'ortopedico, vediamo che dice.....comunque stamattinaho fatto una corsetta, e il male e' sempre in agguato, localizzato e non fortissimo.....ti diro' che mi consigliano.
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jaja56
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Re: Correre con i plantari

Messaggio da jaja56 » 5 gen 2008, 23:00

a me hanno sconsigliato i plantari con quello che costano e' meglio un buonissimo paio di scarpe costruite
appositamente per il problema
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kenf69
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Re: Correre con i plantari

Messaggio da kenf69 » 5 gen 2008, 23:35

ti ringrazio il post era vecchio ho gia' risolto. Sono tornato pur essendo pronatore a scarpe neutre, e ho prestato piu' attenzione ad incrementare 'con giudizio' il chilometraggio. Per ora non ho avuto problemi
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wmic
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Re: Correre con i plantari

Messaggio da wmic » 9 lug 2008, 10:25

GROSSO SBAGLIO. La pronazione va compensata. Puoi fregartene per una gara, ma sono i gesti ripetuti nel tempo che portano a fastisiosissime..... .. TENDINITI.
annarella65

Re: Correre con i plantari

Messaggio da annarella65 » 9 lug 2008, 10:59

Ciao wmic....kenf ora sa tutto,purtroppo
ha imparato la lezione a proprie spese :cry: !
Ma tornerà presto a correre con dei piedini perfetti :D !!
Chicca82
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Re: Correre con i plantari

Messaggio da Chicca82 » 10 lug 2008, 1:54

ivan
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plantari sportivi a brescia?

Messaggio da ivan » 12 ott 2008, 18:18

Ciao a tutti,mi chiamo Ivan e da poco tempo sono entrato nel mondo del running,purtroppo ho qualche problema di appoggio(pronatore)e necessito di plantari.sapreste consigliarmi a brescia e provincia qualcuno di capace ed esperto in materia?grazie mille
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