Ciao a tutti ho iniziato quest'anno a praticare triathlon. In questo freddo periodo invernale mi sto allenando per migliorare la frazione di corsa. Da circa 3 settimane ho cambiato le mie scarpe prima avevo un paio vecchissimo di adidas a3 non ricordo neanche più il modello quelle che hanno delle piccole molle sulla suola (non insultatemi so che non so scarpe adatte alla corsa) ora ho un paio di NEXUS MIZUNO ma mi capita una cosa stranissima quando finisco di correre mi fanno male le dita nella parte sotto diciamo solo il migliolino il medio e l'anulare alluce e indice no.
Secondo voi perchè a qualcuno è gia successo??
Corro principalmente su asfalto anzi direi totalmente
Ciao
Dolore dita dei piedi dopo corsa
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Re: Dolore dita dei piedi dopo corsa
Il primo pensiero che mi viene è:
adidas pianta stretta (almeno quelle nuove) mizuno pianta larga, non è che hai il piede magro e nella mizuno un po' ci balla dentro irritandoti le dita??
adidas pianta stretta (almeno quelle nuove) mizuno pianta larga, non è che hai il piede magro e nella mizuno un po' ci balla dentro irritandoti le dita??
Adoro la mia vita.
Re: Dolore dita dei piedi dopo corsa
Ciao grazie per la risposta ho notato che il dolore si accentua quando corro su terreni duri tipo l'asfalto mentre quando corro sullo sterrato no.
Ho comprato un buon plantare e la cosa si è abbastanza risolta
per fortuna
Ciao
Ho comprato un buon plantare e la cosa si è abbastanza risolta
per fortuna
Ciao
Re: Dolore dita dei piedi dopo corsa
123stella ha scritto:Ciao grazie per la risposta ho notato che il dolore si accentua quando corro su terreni duri tipo l'asfalto mentre quando corro sullo sterrato no.
Ho comprato un buon plantare e la cosa si è abbastanza risolta
per fortuna
Ciao
Molto bene direi, lo sterrato di certo sollecita meno le articolazioni rispetto l'asfalto
se hai risolto cosi' non serve altro allora, buone corse.
Adoro la mia vita.