Ridurre oscillazione verticale

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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Salve1907 Utente donatore Donatore
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Re: Ridurre oscillazione verticale

Messaggio da Salve1907 »

A prescindere un ragazzo di 16 anni dovrebbe allenarsi con squadra con allenatore al seguito.
è fondamentale fino alla formazione definitiva del corpo farsi seguire per imparare bene il gesto della corsa. (altrimenti si paga dazio con passare degli anni)
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