infiammazione cartilagine rotulea

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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reny1977

Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da reny1977 »

ok, grazie delle info. In bocca al lupo per la tua operazione! Tienici aggiornati ;).
lancillotto76
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Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da lancillotto76 »

dilar2001 ha scritto:diagnosi: "meniscopatia mediale (corno posteriore) associata a condropatia femoro - rotulea"...
ora, mentre con le 5 infiltrazioni fatte, la condropatia è sotto "protezione", (salvo un richiamo ogni anno), il dolore all'interno del ginocchio (menisco mediale) persiste e l'ortopedico, dopo aver considerato i pochi benefici portati dalla fisioterapia, mi ha consigliato l'intervento al menisco :asd2:
stessa situazione mia. solo che il menisco mio è quello esterno.
Io a questo punto mi domando perchè si ostinano a non voler fare il piccolo intervento in artroscopia al ginocchio per la pulizia del menisco.
Le infiltrazioni, gli integratori ecc danno sicuramente una mano nel problema dell'artrosi del ginocchio. ma il menisco se è rotto rimane rotto, nessuno lo può sistemare senza l'intervento. Ci fanno fare mille visite, mille infiltrazioni, mille fisioterapie per poi vedere che tanto il menisco rotto è e rotto rimane. E se è rotto darà sempre dolore tutte le volte che ci vai a fare un pò di attività. Io è da dicembre che sto così mi sono abbuffato di medicine integratori ho spesso migliaia di euro inutili. tutto questo per rimandare un'operazione che è dal primo giorno che io ero sicuro di aver dovuto fare. Il menisco non ripara. Almeno ho risparmiato tempo e soldi nelle inutili sedute di fisioterapia.

L'intervento al menisco poi è così semplice, devono solo pulire l'articolazione e togliere le parti di menisco lesionate. Se ci sono parti intatte le lasciano, altrimenti lo tolgono tutto. Perchè tenere un menisco totalmente lesionato è inutile

io inoltre ho anche smesso di stare a riposo. quando riesco vado a correre, a giocare a tennis e in palestra. E sto sicuramente meglio rispetto a quando stavo totalmente fermo
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dilar2001
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Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da dilar2001 »

Condivido Lancillotto. ..da quello che ho capito gli specialisti cercano prima una terapia conservativa che va bene 2/3 volte su 10, soprattutto con chi non pratica più sport o fa una vita sedentaria; ma per chi è giovane o chi vuole continuare a fare sport, dovrebbero consigliare subito l'operazione.
Ho sentito diversi runner e molti di loro mi avevano detto di operarmi subito,altrimenti il dolore mi si sarebbe ripresentato alla prima occasione, cosa che purtroppo ho avuto modo di verificare personalmente lo scorso w.e. dopo 2 mesi e mezzo di stop.
Lancillotto ma tu quando ti sei operato ?
E cosa mi dici dell'intervento e del post operatorio ??
A presto
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lancillotto76
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Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da lancillotto76 »

no io mi sono operato 15 anni fa a menisco esterno e crociato anteriore. l'intervento è stato ababstanza terribile perchè fa male sia nell'immediato sia enlel settimane successive. Però è la ricostruzione del crociato anteriore , il menisco riprende molto più in fretta. da quello che so io poi il menisco interno gaurisce anche prima rispetto a quello esterno perchè è più piccolo. io penso che tu in 2 settimane stai bene e in 20 giorni ricominci a correre. per il menisco esterno ci vorranno una decina di giorni di più.

calcola che i calciatori che si operano al menisco dopo un mese ritornano in campo, quindi riprendono ad allenarsi molto prima.

ripeto che non capisco perchè cercare di evitare l'intervento al menisco, il menisco non si ripara e tenersi un menisco frantumato è inutile e deleterio per l'articolazione. io sono in lista per essere operato sono già due mesi che aspetto
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dilar2001
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Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da dilar2001 »

Grazie delle info ....spero tu abbia ragione per i miei tempi di recupero :D
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lancillotto76
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Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da lancillotto76 »

si vai tranquillo. guarda dal mio punto di vista, io non starei nemmeno fermo e a riposo. perchè se il problema è il menisco il riposo non serve a niente, il menisco pure se rimani fermo non si ripara e non si sfiamma. Fai gli esercizi e le cose che non ti procurano eccessivo dolore. il riposo serve solo a farti perdere tono muscolare, e anzi è pure peggio perchè senza il tono muscolare appena rifai un minimo di attività vai a gravare ulteriormente su menisco e cartilagini.
poi sicuramente avrai anche problemi colalterali tipo artrosi, cartilagine rovinata e infiammazioni varie all'interno. per quelle fai una buona integrazione. Io da più di un mese prendo esi no dol e silicium. penso che grazie a infiltrazioni e integratori beh in questo mese sono migliorato parecchio, e riesco a fare cose che prima mi erano impossibili. Il dolore a livello del menisco mi è rimasto, ma i dolori contingenti tipo artosi ecc sono ntoevolmente migliorati. Adesso riesco anche a fare la pressa, fino a un mese fa non riuscivo nemmeno a poggiarci i piedi
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Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da dilar2001 »

Esinodol e silicium? Io al momento sto prendendo artrosil per le cartilagini e sto cercando di fare esercizi per rafforzare il vasto mediale e il vasto laterale per non farmi trovare impreparato prima e soprattutto dopo l'intervento ....avendo ancora i legamenti in buone condizioni spero di allontanare il più possibile i problemi di artrosi anche se non sono più un giovincello (53 anni) ....tanto avremo modo di confrontarci. Buona domenica
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Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da lancillotto76 »

si come esercizi fai tutto quello che ti riesce di fare senza eccessivo dolore. io faccio pressa , affondi senza peso e leg extension. l'unico esercizio che mi fa male è la leg extension, però lo faccio lo stesso perchè è quello che maggiormente isola il vasto mediale. ma ad esempio a farlo con una gamba sola non ci riesco, anche senza peso. chiaramente parlo della gamba malata, il ginocchio mi fa troppo male. con l'altro riesco a farlo anche con peso abbastanza importante
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dilar2001
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Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da dilar2001 »

...e dopo 35 giorni dall'intervento di meniscectomia e 15 sedute di fisioterapia (da 2 ore ciascuna) si torna a fare i primi 5 k ....lenti ma già è tanta roba per me
e domani proviamo ad aumentare a 6 k
dajeeeee
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Re: infiammazione cartilagine rotulea

Messaggio da Cagnulein »

leggendo tutte le 50 pagine di questo thread credo che i 2 ortopedici che ho visitato negli ultimi 15gg non abbiano capito una mazza (mi hanno curato entrambi con un cortisone ortopedico un "possibile" edema. Dalla eco non risulta nulla di anomalo).

I miei sintomi sono questi: ho avuto i primi problemi durante un LL. Al 13KM ho sentito un dolore molto forte all'interno/centro del ginocchio sx. A dire il vero entrambe le ginocchia mi davano qualche problema (fastidio, mai dolore) da qualche settimana stando fermo alla scrivania, ma non ci avevo dato peso.

Ora sono a riposo da circa 2 settimane e non ho nessun dolore, però, lavorando 8 ore al pc, quando sono fermo nella stessa posizione per più di 5 minuti, entrambe le ginocchi mi danno fastidio, mi sembra di impazzire. Cerco di muoverle in continuazione, ma dopo poco ritorna.

Camminata e salita delle scale ok. Discesa un po' meno.

Ho 33 anni, peso 74kg per 1.82. Porto plantari per una lieve assimetria dell'anca (3mm)

Che ne pensate?

In questo periodo andrò in ferie 2 settimane e pensavo di farmi qualche bella camminata e un po' di esercizi per rinforzare la muscolatura. Sto prendendo da questa settimana 600mg di glucosamina (più per l'effetto placebo che altro)

A settembre proverò a cambiare ancora ortopedico sperando di trovare qualcuno che abbia effettivamente voglia di curarmi. A proposito, conoscete qualcuno di fidato in zona Bologna/Modena/Reggio Emilia/Parma?

Grazie
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