dolore anca
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- Aspirante Ultramaratoneta
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dolore anca
ciao a tutti,
spero di essere nella sezione giusta e di non aver infranto nessuna regola
volevo un consiglio essenzialmente: negli ultimi 10 giorni, ho un dolore all'anca anche quando cammino che però non è così fastidioso da non permettermi di correre...in sostanza, pare che, una volta scaldatosi il muscolo (o quello che è), il dolore magicamente sparisce.
secondo la vostra esperienza, cosa può essere?
grazie mille a tutti
spero di essere nella sezione giusta e di non aver infranto nessuna regola
volevo un consiglio essenzialmente: negli ultimi 10 giorni, ho un dolore all'anca anche quando cammino che però non è così fastidioso da non permettermi di correre...in sostanza, pare che, una volta scaldatosi il muscolo (o quello che è), il dolore magicamente sparisce.
secondo la vostra esperienza, cosa può essere?
grazie mille a tutti
Re: dolore anca
A me è successo qualche tempo fa, solo dalla parte destra. Però il male mi saliva a causa della corsa e poi facevo fatica anche a camminare. Il dolore si manifestava come un bruciore intenso sulla parte alta dell' anca. Il medico mi disse che si infiammava la cresta iliaca e mi diede un antinfiammatorio (nello specifico il feldene). Dopo qualche giorno il dolore scomparse e finora non si è più ripresentato.
Altrimenti potrebbe essere una borsite
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La risposta alla domanda fondamentale sulla vita, l'universo e tutto quanto e' 42.
10km: 55:53 (17/03/2014)
21,21km (dist. max.): 2:13:02 (31/12/2014)
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http://runkeeper.com/user/dadep
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- tomaszrunning
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Re: dolore anca
Non mi ricordo come si intitolava ma ho visto un thread che vi potrebbe interessare. Coxalgia?
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... t=coxalgia
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- PolarStar89
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Re: dolore anca
Ciao!! Potrebbe essere una infiammazione tipo borsite o sindrome della fascia lata! Ma se riesci poi a correre non dovrebbe essere nulla di grave... Io otto mesi fa dopo una corsa ho avvertito un dolore molto forte, dopo due mesi ho scoperto una frattura da stess sul femore! Ma ti assicuro che non correvo più :/
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: dolore anca
grazie a tutti per l'aiuto...ora vediamo come va e a fare un salto dal medico si è sempre in tempo
Re: dolore anca
Anche io soffro da circa un mese di dolore all'anca e alla parte bassa della schiena (anelli schiacciati o qualcosa del genere). Ho appena prenotato una visita specialistica presso un fisioterapista sportivo a Milano. Vi faccio sapere la mia esperienza
Re: dolore anca
io sto fermo da un mese, per un dolore all'anca (forse cresta iliaca) e bassa schiena, ho fatto gia 3-4 tecar e massaggi con posturale, ma niente sempre il solito fastidio .... domani ho la risonanza vediamo un pò...
10km 38:08 (miguel gen 2019)
21km 1:26:55 (fiumicino nov 2017)
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Ansia da corsa..
Salve a tutti,
sono nuova qui, e dopo averne parlato con parenti, amici ecc.. ho pensato di iscrivermi e di esporre il mio problema a chi di corsa ne capisce , e non mi riferisco solo a tempi, ritmo ecc.. ma a tutte le sensazioni che la corsa ci da.
Io praticamente corro da circa 3 mesi, inizialmente seguivo un programma che alternava corsa e camminata, poi ho iniziato ad ascoltare il mio corpo ed ho iniziato a correre. per ora il massimo che ho fatto sono stati 7.64 km in 45" (non è tantissimo, lo so) ma per me sono stati un gran bel traguardo. Il problema è che da circa una settimana non riesco ad andare a correre!!!
Non so come spiegarlo.. ma al pensiero di indossare tuta e scarpe inizio a tremare.. ansia, attacchi di panico .. e vi assicuro che la cosa mi fa stare davvero molto male.
Qualcuno di voi, forse, ci è già passato?
Se si, come avete superato la cosa?
sono nuova qui, e dopo averne parlato con parenti, amici ecc.. ho pensato di iscrivermi e di esporre il mio problema a chi di corsa ne capisce , e non mi riferisco solo a tempi, ritmo ecc.. ma a tutte le sensazioni che la corsa ci da.
Io praticamente corro da circa 3 mesi, inizialmente seguivo un programma che alternava corsa e camminata, poi ho iniziato ad ascoltare il mio corpo ed ho iniziato a correre. per ora il massimo che ho fatto sono stati 7.64 km in 45" (non è tantissimo, lo so) ma per me sono stati un gran bel traguardo. Il problema è che da circa una settimana non riesco ad andare a correre!!!
Non so come spiegarlo.. ma al pensiero di indossare tuta e scarpe inizio a tremare.. ansia, attacchi di panico .. e vi assicuro che la cosa mi fa stare davvero molto male.
Qualcuno di voi, forse, ci è già passato?
Se si, come avete superato la cosa?
Re: dolore anca
Ciao Giusy a me non è mai successo però quello che ti posso consigliare è di aprire un nuovo posto e non di rispondere a questo del dolore all'anca così magari ti possono leggere più persone.
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21km 1:26:55 (fiumicino nov 2017)
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Re: dolore anca
Ok.. grazie, farò cosi.