[DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
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- Guru
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Si sono d'accordo, la causa per cui mi è venuta posso immaginarla anche se non ho certezza assoluta ora vorrei proprio riuscire a curare il dolore
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- Ultramaratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Io devo correggere con i plantari la forma del piede
Ho capito che le infiltrazioni curano le conseguenze ma comunque dovevo curarle.
L' infiammazione non andava via in altro modo.
Se hai mal di gola e non va Via con latte e miele, snche se ti copri bene... alcune volte devi prenderlo l' antibiotico.
Ovviamente impari ad usare la sciarpa ma ad ogni modo, per venirne fuori occorre fare una cura.
Scusate... ma alcune volte pare si demonizzi l' uso del cortisone... Io le ho provate tutte ma non mettevo più i piedi a terra nemmeno per camminare. Ė stato necessario.
Ho capito che le infiltrazioni curano le conseguenze ma comunque dovevo curarle.
L' infiammazione non andava via in altro modo.
Se hai mal di gola e non va Via con latte e miele, snche se ti copri bene... alcune volte devi prenderlo l' antibiotico.
Ovviamente impari ad usare la sciarpa ma ad ogni modo, per venirne fuori occorre fare una cura.
Scusate... ma alcune volte pare si demonizzi l' uso del cortisone... Io le ho provate tutte ma non mettevo più i piedi a terra nemmeno per camminare. Ė stato necessario.
Meglio aggiungere vita ai giorni che giorni alla vita
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Sono d'accordo in genere non amo i farmaci , ma quando non se ne può fare a meno...
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- Novellino
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
I ho provato il cortisone nel mio calvario di ben 4 anni....l effetto è durato esattamente 3 mesi come la scadenza del latte dopo tre mesi esattamente da capo. Ma capisco la disperazione la conosco bene...
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- Maratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Anche a me il cortisone é scaduto dopo tre mesi e posso pure ritenermi fortunato, visto che per mandar via il dolore acuto é stata sufficiente una sola infiltrazione e una settimana di riposo.
Questo temporaneo "sollievo" l'ho poi pagato con 13 mesi di stop....
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- Ultramaratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Ma dopo le infiltrazioni avete usato plantari per correggere il problema ?
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Intendi che hai avuto la ricaduta sullo stesso piede ? Avevi ripreso a correre agli stessi ritmi e per gli stessi km ?dmimmor ha scritto:Anche a me il cortisone é scaduto dopo tre mesi e posso pure ritenermi fortunato, visto che per mandar via il dolore acuto é stata sufficiente una sola infiltrazione e una settimana di riposo.
Questo temporaneo "sollievo" l'ho poi pagato con 13 mesi di stop....
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- Maratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Sì, stesso piede. La ripresa é stata inizialmente graduale, ma a partire dal mese successivo all'infiltrazione ho ripreso con la regolaritá preinfortunio.
Alla fine del terzo mese ho avuto una recidiva, di minore intensitá rispetto alla prima manifestazione, che sono riuscito a debellare definitivamente solo 13 mesi dopo (probabilmente anche a causa di terapie errate come il ciclo di onde d'urto).
Alla fine del terzo mese ho avuto una recidiva, di minore intensitá rispetto alla prima manifestazione, che sono riuscito a debellare definitivamente solo 13 mesi dopo (probabilmente anche a causa di terapie errate come il ciclo di onde d'urto).
Ultima modifica di dmimmor il 30 apr 2018, 14:32, modificato 1 volta in totale.
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- Maratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
I plantari li ho fatti 5 mesi dopo il manifestarsi della recidiva. Nel frattempo avevo provato con una seconda infiltrazione di cortisone (che al contrario della prima era stata dolorossima e senza alcuna esito) e nove sedute di onde d'urto che hanno peggiorato di molto l'infiammazione alla fascia plantare.deborah72 ha scritto:Ma dopo le infiltrazioni avete usato plantari per correggere il problema ?
A quel punto mi sono rivolto al noto podologo romano che, dopo avermi fatto un'ecografia nel suo studio e aver criticato l'uso dei cortisonici (a detta sua, buoni solo ad anestetizzare i traumi), mi ha preparato due coppie di plantari (uno per le scarpe di tutti i giorni e uno per le scarpe da running). É stato l'inizio dell'uscita dal tunnel, terminato con le infiltrazioni di PRP.
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- Ultramaratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Per me RMN al piede che ha evidenziato anche tendinite e assottigliamento legamento astragalo-calcaneare da traumi ripetuti. Prossimo passo : staminali e prp. Secondo esperienza del mio terapista/osteopata sono molto vicino a dire addio alla corsa.
"la sofferenza produce tenacia, e la tenacia carattere, e il carattere speranza" Romani 5:4