[DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

[Cooper96]

Ci ho provato ma purtroppo mi è stato detto che è ormai le risonanze magnetiche sono prescrivibili solo da uno specialista (come un ortopedico). La farò a pagamento, pazienza...

Si l'eco è un buon esame, si vede qual è il problema e si riesce a dare una buona stima delle dimensioni dell'infiammazione. La risonanza magnetica è più precisa e vede anche eventuali problemi sparsi alle ossa e alle articolazioni di tutto il piede...comunque se sono certi che è fascite, l'eco confermerà e darà una buona stima di quanto sia estesa l'infiammazione.
Da notare però che il dolore soggettivo percepito e l'estensione dell'infiammazione non sono strettamente correlati: io potrei avere un'infiammazione più piccola ma percepire più dolore, vuoi perché ho bassa tolleranza, vuoi perché sono obeso quindi il peso sulla fascia maggiore, vuoi...

Comunque come già ti scrissi fai bene a fare un esame radiologico per accertare, specie vista la durata del problema, inoltre lo puoi usare per fare un raffronto con eventuali esami futuri fatti dopo delle terapie per valutare la loro efficacia.

Qui in Veneto il medico di base può prescrivere l'RM, ma credo la normativa vari da regione a regione. Privatamente viene 200 euro a piede e devi farla su entrambi, anche quello sano, perché così possono confrontarli.

[Galletto Nero]

... ma non vedendo miglioramenti decido di tornare a correre dopo circa 5 mesi usando i supporti evitando l asfalto. Evito la corsa troppo lenta perché in quel modo tendo ad appoggiare di più di tallone. Vedo che il dolore rimane invariato e decido di continuare. Risultato? Dopo un mese il dolore è sparito completamente...

Rimango molto perplesso: stando a quanto scrivi l’origine del male (la corsa) corrisponderebbe anche alla terapia. È come dire che con una martellata ti sei rotto la testa e con una seconda martellata hai guarito le fratture…

... penso che il riposo sia essenziale nella fase acuta ma alla lunga porta a una fase di stallo ...

Teniamo anche conto che per “riposo” si intende per lo meno non correre. Purtroppo a me già basta camminare per sentire che il fastidio è sempre lì…

Insomma anch’io, esattamente come voi, ho provato sulla mia pelle che cosa significa vedere un sogno (correre) realizzato e ridotto in frantumi da un giorno all’altro, però bisogna avere anche la forza di rinunciare.

[mark984]

Anche a me è sparita, dopo un anno e mezzo in cui alcuni giorni non riuscivo a camminare,proprio tornando a correre.

[Marc44]

Infatti sono stato fermo dei mesi... non ho detto che ho corso nella fase acuta,poi il dolore era rimasto solo alla palpazione o dopo 8 ore in piedi a lavoro avevo sempre dei fastidi che non andavano via,correndo con dei supporti che comprimono il tallone sono passati anche quelli. Chiaramente ognuno ha una sua storia clinica e magari la mia era meno grave.

[ghepardo]

da una settimana ho dolore tra tallone e fascia media del piede sinistro...seguo

[labboro]

@Marc44

Che tipo di supporti hai usato ?

[Marc44]

Avevo preso un kit su internet che comprendeva la pallina per massaggi e delle fascette in tessuto per il tallone. Adesso ho preso delle calze a compressione,quelle che non coprono le dita del piede da mettere sotto la calza normale,dovrebbero svolgere la stessa funzione...tanto per stare più tranquilli.

[ghepardo]

anch'io ho comprato le calze..spero facciano qualcosa

[gian_dil]

più che altro le calze indossate la notte fanno sentire minor fastidio la mattina appena alzati...però un filo di fastidio la calza da me acquistata lo dava al TDA

[thesituation]

nuovo capitolo della mia fascite (dopo 2 anni e mezzo): ho fatto st'ecografia controvoglia (preferivo una rm proprio per la durata incredibile della mia fascite)..il fisioterapista ha evidenziato nessuna infiammazione ma paragonandola con il piede sano ha notato che il piede malato ha una fascia plantare semplicemente più inspessita. Mi ha detto che è proprio per questo che le mille onde d'urto o infiltrazioni che ho fatto non portano migliorie: la fascia è sfiammata (lui dice..), bisogna solo elasticizzarla. Mi ha dato dei cerotti che rilasciano acidi grassi e delle pillole omeopatiche osteohell con sostante che aiutino la fascia. Il tutto per una decina di giorni + esercizi per la fascia.

premesso che secondo me sfiammata non è perchè altrimenti dolore non dovrei averlo ma dubito che in 10 giorni con un cerotto e un integratore mi passi una fascite cronica! Per altro io gli esercizi di stretching li ho sempre fatti ma mi hanno sempre peggiorato la situazione.

Ha anche aggiunto che se non dovesse funzionare mi entra con un bisturi e mi sfila leggermente la fascia per allungarla. Ma questa ipotesi non sarebbe la cosiddetta ultima spiaggia dell'operazione o sbaglio???