[DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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Bixio68
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da Bixio68 »

Quindi ???
Si impara a correre, correndo !!
Francesco19800000
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da Francesco19800000 »

Ho fatto 3 visite anzi 4. Il primo mi da magneto al piede. E mi dice di far passare 3 medi.
Il secondo lo stesso con l aggiunta di teca.
Il 3 noto medico di milano cortisone per 3 settimane che non ho fatto perché secondo lui era sciatica ( ho portato da lui la risonanza anche della schiena dove era impossibile avere quei dolori al piede)
Il 4 un chirurgo del piede famoso a Milano in quanto primario mi da plantari da fare e poi teca sul polpaccio per lui e il tendine tibiale poateriore
Bixio68
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da Bixio68 »

Idee chiare !!!
Si impara a correre, correndo !!
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torakiki7
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da torakiki7 »

](*,)
Io una bella fascite....pure peggiorata a secondo controllo e dopo 4 onde d'urto e riposo assoluto.
Vacci a capire.....
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Nerevar
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da Nerevar »

Bixio68 ha scritto:Quindi ???
Bellissimo. Una cosa difficile da descrivere.
Riccardo :beer:
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Francesco19800000
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da Francesco19800000 »

Bixio adesso tra 1 settimana vaso ad un altra da questo super medico dello sport di Milano. Speriamo
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Attenov
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da Attenov »

torakiki7 ha scritto:Attenov...ma tu hai ancora dolore alla palpazione del punto classico sull'inserzione?
Jenny
No, non sempre e non fisso. E' questo che mi incoraggia a riattivarmi.
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torakiki7
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da torakiki7 »

:nonzo:
Scusate per chi ha preso Arcoxia cm antinfiammatorio....cm è la posologia?
Le mie sono compresse da 60.
Grazie!!!!!!
marcoemme
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da marcoemme »

@torakiki7: in riferimento alla tua domanda se permangono tracce sensibili post fascite, ormai no per quanto mi riguarda. Qui la mia storia: viewtopic.php?f=29&t=30938&p=1431649#p1431649 e qui gli altri miei post per il resto: search.php?author_id=19686&sr=posts

@Nerevar: ti consiglio "Barefoot Running Step by Step" di Ken Bob Saxton, lettura illuminante. E visto che ti interessa il trail: "Barefoot Running Book" di Jason Robillard.

@Thread: la fascite "da corsa" è un processo infiammatorio che generalmente nasce da squilibri posturali che diventano importanti sotto l'azione ripetuta e stressante della corsa. Capire gli errori della propria forma è la prima cosa da fare se non ci si vuole ricadere - magari con l'altro piede ;)
Natural, minimal.
thesituation
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Messaggio da thesituation »

Ho questa fascite da un anno e mezzo e questo secondo ciclo di onde d'urto che inizialmente mi aveva aiutato non sembra piu funzionare.

Vorrei fare una domanda a chiunque abbia avuto o ha la fascite plantare: a voi gli esercizi anche blandi di stretching aiutano? A me fin da sempre fanno malissimo. Anche facendo il semplice acchiappa straccio, dopo un po' sento tutta la fascia dolorante. Per non parlare dello stare sulle punte sollevate: il giorno dopo sono dolori (anche se poi passano in un paio di giorni)

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