LCA rotto

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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mb70
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Re: LCA rotto

Messaggio da mb70 »

Ci vorrà ancora molto tempo l'importante è vedere piccoli miglioramenti costanti
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espresso832
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Re: LCA rotto

Messaggio da espresso832 »

daje Michele, che alla fine, se si fanno le cose per bene, superi tutto (lo dico per esperienza). :)
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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mb70
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Re: LCA rotto

Messaggio da mb70 »

👍 ciao Cristian, sto facendo tuuutti i compiti per benino...sperem!
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Pablo70
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Re: LCA rotto

Messaggio da Pablo70 »

Grande Mick!!!
Io dai tempi del calcio (2000), mi porto dietro anche io questa disavventura, in pratica dopo una distorsione la Risonanza diagnostica uno sfilacciamento del LCA si vede l'inizio sparisce a metà e ricompare, ho una leggera lassità del ginocchio dx ma niente di compromettente.
Smisi di giocare, ho fatto una riabilitazione solo per riprendere la mobilità ovviamente nessuna operazione proprio perché allora se non c'era palese rottura non ti operava nessuno o
ra non so.
Corro dal 2012 e forse perché la corsa (rigorosamente su asfalto) ha un movimento regolare e non ha movimenti laterali il mio ginocchio sta benone, chissà cosa si è fossilizzato la dentro, non si gonfia nemmeno più. Si è rassegnato.
Un grosso in bocca al lupo e ritorna presto in strada!!!!!
Ciao Runner!!!

Pablo
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mb70
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Re: LCA rotto

Messaggio da mb70 »

Questa è un'impresa da @70 😁
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mb70
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Re: LCA rotto

Messaggio da mb70 »

aggiorno
fisioterapia conclusa, continuerò con un programma di mantenimento
purtroppo lo squilibrio di forze che mi porto dietro da un po' ha sbilanciato le forze muscolari a danno della mia schiena malandata. Da 2 mesi provo a correre ma il nervo sciatico non gradisce, inutile continuare, ho preso la decisione di non correre per tutto il 2019. Provo bici e mtb. Ci si vede il 2020, finger crossed!!
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Pablo70
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Re: LCA rotto

Messaggio da Pablo70 »

Guerriero del 70 non mollare, prenditi il tuo tempo ma non fare vincere quel fascio fibroso!!!
In bocca al lupo Mick.
Pablo
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mb70
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Re: LCA rotto

Messaggio da mb70 »

Alla nostra età l'esperienza è un fattore in più per superare gli ostacoli 👍 non si molla eh!
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phoenix87
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Re: LCA rotto

Messaggio da phoenix87 »

ciao a tutti, io a settembre 2019 opererò i mio crociato sx per la seconda volta e con il tendine rotuleo accidenti che palle....
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sandrez
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Re: LCA rotto

Messaggio da sandrez »

devi per forza col rotuleo?
potendo eviterei, non mi son trovato proprio bene con questa tecnica.

comunque, in bocca al lupo e buon ritorno alla corsa :thumleft:
There is nothing wrong with dedication and goals, but if you focus on yourself, all the lights fade away and you become a fleeting moment in life.
Pete Maravich
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