Piede valgo bilaterale

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli.

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20andrea69
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Piede valgo bilaterale

Messaggioda 20andrea69 » 26 nov 2017, 22:23

Da poco sono un runner, faccio 15km a settimana. Sono stato consigliato male sulle scarpe, ho comprato Mizuno syncro neutre. Oggi ho comprato le brooks adrenaline gts 17. Di norma tutta la giornata porto dei plantari per la postura del piede per aumentare l’arco plantare. Secondo la vostra esperienza dovrei utilizzare anche i plantari per la corsa? Le Mizuno possono avermi causato anche la Sindrome della Bendelletta Ileotibiale?


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adrenalina
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Re: Piede valgo bilaterale

Messaggioda adrenalina » 5 gen 2018, 15:19

Ciao posso solo dirti che, avendo pure io piedo valgo e plantari, che questi vanno portati sempre, SOPRATUTTO quando corri.
PB 10k: 43'29'' (VolaCiampino 26.3.2017)
PB 21k: 1h41'41'' (RomaOstia 13.3.2016)


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