Strano dolore

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli.

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Regiorgio
Mezzofondista
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Strano dolore

Messaggio da Regiorgio » 29 nov 2017, 7:28

Buongiorno a tutti,
Ho ripreso da un po’ a correre con l’obiettivo di fare la mia prima mezza a marzo.
Riesco a correre tranquillamente (domenica ho corso per 17 km senza problemi), però ho un dolore che parte dall’inguine e si propaga fino al ginocchio (sempre parte interna). Il dolore lo sento solo ed esclusivamente facendo movimenti di intrarotazione della coscia (per esempio nn riesco ad accavallare la gamba). Ho letto molte discussioni qua sul forum sulla pubalgia, però il problema comune sembra essere il fatto di sentire dolore durante la corsa. La mia domanda è: potrebbe essere una forma particolare di pubalgia? Come dovrei comportarmi secondo le vostre esperienze? Mi sto allenando facendo circa 40/50 km a settimana, secondo voi mi devo aspettare prima o poi che il dolore mi impedisca di farlo?
Grazie a tutti
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