Tempi di recupero dopo frattura della caviglia

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli.

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2pippo
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Tempi di recupero dopo frattura della caviglia

Messaggioda 2pippo » 12 mar 2018, 11:41

Ciao a tutti,

qualcuno di voi ha mai subito una frattura della caviglia e può condividere la sua esperienza su modalità e tempi di recupero?

Grazie mille in anticipo.

MHARV
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Re: Tempi di recupero dopo frattura della caviglia

Messaggioda MHARV » 16 mar 2018, 18:04

Ciao !
Io l anno scorso caviglia destra! 1 mese di gesso!
In realtà non hanno rivelato fratture ... se non qualcosa di minuscolo a livello di non mi ricordo cosa ! Però i legamenti ben bene stirati ! Non ho fatto riabilitazione (falla) per via del poco tempo famiglia/lavoro
Io ho riniziato dopo 8 mesi :shock:
Però con là fisio dico che il recupero è molto più brave ! Però qualche mese ti ci vuole tutto !
A me fa ancora male adesso quando vado ... e mi porta male anche ad entrambe le ginocchia ! Però dopo un po’ di km mi scaldo e passa tutto :mrgreen:

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Re: Tempi di recupero dopo frattura della caviglia

Messaggioda 2pippo » 18 mar 2018, 16:34

Grazie mille per la risposta, MHARV. Spero proprio che non siano otto mesi. Ho intenzione di fare tanta fisio, questo è poco ma sicuro.

MHARV
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Re: Tempi di recupero dopo frattura della caviglia

Messaggioda MHARV » 4 apr 2018, 23:51

Prego :thumleft: è buon recupero :thumleft:

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Re: Tempi di recupero dopo frattura della caviglia

Messaggioda SimoneFisioterapista » 15 apr 2018, 19:29

2pippo ha scritto:Ciao a tutti,

qualcuno di voi ha mai subito una frattura della caviglia e può condividere la sua esperienza su modalità e tempi di recupero?

Grazie mille in anticipo.


Ciao, potresti essere più preciso nel tipo di frattura (composta o scomposta?), di cosa? (malleolo peroneale? tibiale?), operata chirurgicamente o immobilizzata con gesso?

Comunque il caso più semplice sarebbe una infrazione composta al malleolo personale trattata con gesso. E' necessaria la riabilitazione per recuperare tutto il range di movimento articolare, la forza muscolare e la propriocezione (ovvero la coordinazione e capacità di controllare il movimento). Se non vi sono complicazioni in 2 mesi e mezzo / 3 si riparte con la corsa progressiva.

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Re: Tempi di recupero dopo frattura della caviglia

Messaggioda 2pippo » 16 apr 2018, 10:54

Grazie mille, Simone. E' il caso che hai descritto tu. Due mesi e mezzo dall'incidente o dalla rimozione del gesso?

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Re: Tempi di recupero dopo frattura della caviglia

Messaggioda SimoneFisioterapista » 16 apr 2018, 22:05

Considera dalla rimozione del gesso.


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