Distrazione muscolare e massaggi

[speedino]

Buongiorno, nel mese di Novembre mi sono infortunato al polpaccio, zona interna dietro lo stinco, durante gli allenamenti. Per impegni vari mi sono fatto visitare solo 2 settimane fa, tramite una eco il medico dello sport ha evidenziato una lesione da distrazione di primo grado di circa 2,70 x 0,70 cm nel polpaccio destro, prescrivendomi prima 10 sedute di tecar+ultrasuoni+massoterapia e poi un po di riabilitazione in palestra.
Ho iniziato l'altro ieri le terapie, ho svolto prima tecar e ultrasuoni e poi ho avuto il massaggio, nel quale la fisioterapista ha costantemente premuto sulla parte dolente, per tutta la giornata di ieri ho avuto un leggero fastidio al polpaccio.
Durante la seconda seduta il massaggio è stato piu doloroso e la mia condizione oggi è decisamente peggiore di quando ho iniziato le terapie, la terapista mi assicura che è del tutto normale perchè lei stuzzica il muscolo per favorire l'ossigenazione, al contrario il medico che mi ha visitato mi ha detto che avvertire il fastidio è normale ma non certamente avvertire più dolore di quando ho iniziato le terapie.
Sono molto combattuto e non so che fare, voi avete avuto esperienze in merito? è il caso di sospendere il massaggio e continuare solo con tecar e ultrasuoni?
Grazie

[speedino]

up

[franchino]

Mah,... io su una lesione non mi farei mettere le mani addosso. a meno che non sia una lesione ma una semplice contrattura ma la eco sembra appunto confermare un primo grado. Io farei solo tecar che velocizza un attimo la rigenerazione, gli ultrasuoni hanno per lo più una finalità antidolore quindi puoi anche evitarli. Se adesso hai male metti ghiaccio.

[monzarun]

Ma i tempi sono così lunghi ?
Io L ho avuta in ottobre(gemelli polpaccio) e non sono ancora a posto ( stop 1 mese tecar Fisio) poi sedute di osteopatia 2 mesi fa
Che tempi mi devo dare x non sentire più nulla?