[DISCUSSIONE UFFICIALE] Ernia discale e sciatalgia.

[franck]

Grazie per la cortese risposta...cmq per completezza,mi sono gia rivolto,come mi consigli a un medico che corre e a vari osteopati,mah aimè con scarsi risultati...e forse ho esagerato nei anni precedenti,correvo 100k a settimana,
e corro a 4,50,va be continuo col nuoto...mi rimane quello e la camminata veloce,perchè anche in bici mi da dei problemi alla schena...cmq ho in programma una nuova rm per vedere a ke punto è la schiena e poi vediamo..
Grazie a tutti per eventuali consigli...buona corsa a tutti

[alekos64]

Fai bene a rifare la RMN perché a volte succede che l'ernia "si secca " o si ritrae e quindi potrebbe tornare tutto a posto ..

[cima976]

scusate una semplice domanda io ho due ernie cervicali c5-c6 e c6-c7 anche un po voluminosa ultima .. mi sono curato per due mesi ma secondo voi posso tornare a correre ??? i sintomi mi sono spariti ... i medici mi hanno messo a dieta , ma sull argomento corsa onestamente do dimenticato di chiedere.. voi con ernica cervicale correte lo stesso? grazie millie

[gian_dil]

credo che se mantieni la muscolatura con esercizi mirati che sicuramente ti avranno consigliato e mantieni una corretta postura puoi provare...al primo dolore però fermati

[cima976]

grazie mille grazie

[Forrest75]

le ernie non rientrano...

[cima976]

lo so ma non vorrei peggiorare con la corsa i medici mi hanno detto che posso

[franck]

Buonasera a tutti, vi aggiorno sulla mia situazione, ho provato svariati soluzioni, da quelle mediche a svariati osteopata e maggaggiatori...senza migliorare la mia situazione, da febbraio mi sono messo a nuotare in modo continuativo...circa 4 volte alla settimana, una noia incredibile, cmq nn ho più nessun dolore....però mi manca moltissimo la corsa...ormai corro una volta a settimana 15k,mi devo accontentare...
Buona corsa a tutti

[franzo]

Ciao a tutti a breve sarò operato per una spondilosi cervicale C5-C6 che mi sta comprimendo il midollo e causato una Mielite Cervicale , se qualcuno di voi ha già fatto questo intervento mi sa dire tempi di recupero e quando è tornato a correre
Grazie
Davide

[tomaszrunning]

(corro e cammino e la zia Mara per un po devo dimenticarla).

Ti riferisci alla maratona, giusto?
Non a marijuana? Perché quella seconda, Mary Jane, dovrebbe portare i benefici...