IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

[Marcos]

Quindi sono l'unico che si diverte di più a prepararla che a correrla ?

[CorriBabboneCorri]

Cristiano occhio a guardare all'estero, poi finisce che ti rimandano a casa e la beffa è doppia (pure economicamente)

[Conca]

Vero @cbc....
@marcos io mi diverto a prepararla ma quando ho la convinzione di poterla correre... È dura alzarsi alle 4:40 sapendo che poi magari il pettorale neanche lo vedi...
oggi pausa pranzo per dire avrei potuto correre perché stamattina ho dormito però non ne ho voglia e sto facendo una passeggiata....
Va beh.... pazienza....
poi non so da voi ma noi al lavoro sto coronavirus ci sta distruggendo nel senso che tutti i clienti esteri pensano che lavoriamo ancora 2-3 settimane non lo so... e quindi vogliono tutto subito tutto domani mattina per cui un disastro.... Continuo a scrivere "no panic please"
Cmq domani sera mi sfogo in pista con un 10*1000 rec1 minuto come se non ci fosse un domani...
Fottiti coronavirus!

[shasha74]

Non puoi andare in pista

[Yuri77]

@Marcos
sto rischiando di perdere il posto, lavoro nel turismo di incoming dall'Asia. Da ieri l'azienda sta mandando le lettere di licenziamento . Ho una bimba piccola di 16 mesi e ti garantisco che la corsa non è al primo posto. Nel mio caso non è la mancanza di stimolo nella preparazione ma è proprio quello di avere la testa altrove; in gara bene o male ci si riesce ad isolare meglio

[disti]

Mi dispiace @Yuri77 tutta questa situazione è assurda

[Conca]

spiace tanto anche a me @yuri solidarietà totale, per quel che poco che può aiutare...
sentivo proprio ieri che uno dei settore più colpito è il tuo..
certe scelte "nazionali" e certi allarmismi dovrebbero essere pesati in modo diverso
ma mi fermo che sono già incazzato abbastanza per tutto il resto..
ti dico solo quello che ho detto a una ma collega lasciata a casa dalla mattina alla sera...dalla mattina alla sera
vedrai che fra un po' sarai contenta perchè andrai in meglio, ha trovato un nuovo lavoro e ora è FELICE!
forza @yuri!

[CorriBabboneCorri]

dispiace tantissimo @Yuri77
primo caso in Romagna scoperto proprio poco fa, la cosa ovviamente non mi sorprende, è solo questione di tempo.
dovevo riprendere a correre la prossima settimana, in passato avrei contato i minuti, stavolta devo dire che sta andando in secondo piano anche a me

[fujiko]

Yuri incrocio le dita per te

[Marcos]

@Marcos
sto rischiando di perdere il posto, lavoro nel turismo di incoming dall'Asia. Da ieri l'azienda sta mandando le lettere di licenziamento . Ho una bimba piccola di 16 mesi e ti garantisco che la corsa non è al primo posto. Nel mio caso non è la mancanza di stimolo nella preparazione ma è proprio quello di avere la testa altrove; in gara bene o male ci si riesce ad isolare meglio

Ovviamente tutta la mia solidarietà per la tua situazione.
Però se mi permetti, avendo vissuto più di un periodo professionalmente poco felice (e questo degli ultimi tempi non è da meno, anzi) per me è proprio vivere la corsa come un piacere, una valvola di sfogo e un contirbuto fondamentale all'equilibrio psico-fisico che fa sì che, indipendetemente dal fatto che ci sarà una gara o meno, io alle mie 4 uscite non rinuncio. Alla fine quando le cose non vanno bene è proprio la corsa a "salvarmi".
Forse per me è diverso perchè vivo le gare, il PB, la prestazione, più come una conseguenza che il motivo principale per cui corro e non faccio preparazioni "mortifere", per cui io vado avanti con la mia preparazione perchè mi diverto e se poi il 29 Marzo mi faranno mettere il pettorale bene, altrimenti chissene, inizierò a preparare la Ultradolomites (80km - 4100m) sui sentieri di montagna. Che tanto, come dice qualcuno "sono ancora lo scemo di prima".
Pensa che mi è capitato 3 o 4 anni fa di correre un anno intero senza fare una gara. Facevo anche lunghi da 30km, uscite nei boschi, medi, lenti ecc. sempre 4 volte a settimana e circa 300km al mese. Mi ero rotto di tensione pre-gara, ansia da PB, tendiniti perchè tiravo sempre e a un certo punto mi son detto: "Ma a me piace correre, perchè devo viverla così" ? E da allora, anche se ho ripreso a fare gare e puntare ai PB (nel 2019 fatti sia in mezza che in maratona con il primo - e forse ultimo - sub3h, quindi proprio male non sono andato) ho sempre cercato di anteporre a tutto il piacere della corsa e quel benessere psico-fisico che questo e pochissimi alri sport ti sanno dare.