Allenamento nel bosco

Le nostre corse viste dall'obiettivo della macchina fotografica

Moderatori: Doriano, grantuking, victor76

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Lenz76
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Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da Lenz76 »

[quote="Alan"]

Questa è proprio cattiveria gratuita !! =D>
5: 22'01" 10: 44'34" 21: 1h39'22" 30: 2h34'18" 42: 3h56'01" 50: 4h58'33" 100: 11h56'26" (Passatore 17) UTLO 60k D+3200 (17) Cinghiale 62k D+3300 (17)
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simonerun
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Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da simonerun »

Il posto è veramente bello, quanto all'orso come dice @jegger, fa più paura fare lo slalom nel traffico in città e respirare a pieni polmoni lo smog....
10km La...Strapazza 11/03/2018 - 45'36''
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
You can wish upon a star or treat yourself like one
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mqroll
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Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da mqroll »

correre non è un gioco
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jegger
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Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da jegger »

Qualche foto fatta quando esco a correre. Purtroppo oltre alla qualità delle foto del cell, anche il cielo non aiuta: sempre nuvoloso/piovoso

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Brevetto M.Grappa: v|v|v|v|v|v|v|v|v|10|11|v - strava
peppe86
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Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da peppe86 »

anche io adoro correre nei bosci in primavera e in estate e purtroppo corro sempre solo

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8)
:culone: :culone: :culone:
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sem78
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Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da sem78 »

jegger ha scritto:Bellissimo bosco.
Secondo me è più pericoloso allenarsi in piena città.
E' più probabile che ti investa qualcuno (auto, bici, guinzaglio del cane), piuttosto di un attacco dell'orso.
Concordo, anche io mi alleno e vivo da 2 anni in un posto cosi, animali pericolosi mai visti... apparte i cacciatori muniti di 4x4 che corrono come matti...
+
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luca91
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Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da luca91 »

Che bei posti!!!Invidia al massimo!
Pb
10 km 42:55 Trofeo Montestella 27/10/2013
21,097 km 1:41:57 Mezza Groane 29/09/2013
42,195 Km 3:56:41 Milano Marathon 06/04/2014
The best is yet to come!
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caffecorsaviaggi
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Iscritto il: 20 nov 2013, 18:46

Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da caffecorsaviaggi »

Ciao amici,
Dalla mia esperienza, uno degli allenamenti più entusiasmanti è proprio la corsa nel bosco.
Innanzitutto, fa bene dal punto di vista psichico, nel bosco ci si rilassa, si ascolta la natura si corre in mezzo agli animali ed è davvero interessante.
Si fanno degli incontri davvero straqordinari, come Cinghiali, Daini, Cervi e anche Scoiattoli, sembra che tutti ti osservino, e ti incoraggino :wink:
Sicuramente bisogna fare anche attenzione, perché se è il periodo delle nascite dei cinghiali, le mamme possono essere aggressive, a me non è mai successo eppure ho corso tantissimo nel bosco.
Io abitavo in un bosco e vi posso dire è proprio perché mi allenavo in questi terreni, ho ottenuti ottimi risultati.
La corsa nei boschi aumenta l'equilibrio, la forza muscolare e le caviglie,e davvero tanto anche le capacità polmonari.
E poi che volete mettere l'aria che si respira nel bosco? :santa:
E bellissimo correre nei boschi, basta fare attenzione e non correre nelle foreste inoltrandosi km all'interno naturalmente, crearsi un percorso e magari ripeterlo più volte aiuta ed e non è pericoloso specialmente all'inizio.
Buona corsa nei boschi e buone feste a tutti. :santa:
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enzomagno
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Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13
Località: novara

Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da enzomagno »

Io ho paura dei serpenti

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Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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jegger
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Località: Vicenza

Re: Allenamento nel bosco

Messaggio da jegger »

Allora è il momento giusto per andar per boschi perché i serpenti sono in letargo.
Brevetto M.Grappa: v|v|v|v|v|v|v|v|v|10|11|v - strava

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