19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: 19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
Ho vissuto questa edizione partendo il venerdì sera con la cammina gustando, la corsa di oggi chiusa in 2h37' con crampi gli ultimi 5 km.
Mi è piaciuto il percorso e i paesaggi meravigliosi attraversati.
@bassa6 complimenti per averla finita comunque. ai ristori anche una mia amica ha subito la stessa sorte...
Mi è piaciuto il percorso e i paesaggi meravigliosi attraversati.
@bassa6 complimenti per averla finita comunque. ai ristori anche una mia amica ha subito la stessa sorte...
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- Novellino
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Re: 19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
Scusate una info, sapete dove poter trovare le foto che ci hanno scattato quest’oggi?
Confermo il tutto corsa fantastica, ristoro al 19 senza acqua.... ingiustificabile.... eh si al successivo acqua del fiume!!! Mah...
Confermo il tutto corsa fantastica, ristoro al 19 senza acqua.... ingiustificabile.... eh si al successivo acqua del fiume!!! Mah...
Re: 19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
Bella e complicata. 2.34, puntavo al 2.30 ma quello avevo, l'ho "spinta tutta".
10 km: 40.58 San Donnino (Mo) 12/19
21 km: 1.28.55 Castel Maggiore (BO) 12/19
42 km: 3.15.59 Valencia 12/19
50 km: 5.38.57 PT-Abetone 06/18
21 km: 1.28.55 Castel Maggiore (BO) 12/19
42 km: 3.15.59 Valencia 12/19
50 km: 5.38.57 PT-Abetone 06/18
Re: 19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
2:21 alla prima, felice, per me tutto ok e organizzazione perfetta! Certo che se ad alcuni è mancata l'acqua non è bello!
Docce da signori però!
Docce da signori però!
https://www.strava.com/athletes/30081965
2018: Jamarun, CDR, Molveno Lake Running, Skylakes, 3 Coste Trail, Primiero 26k, Vellai Cart Ex., Cansiglio Run 34k, Short Trail delle Orchidee, Triolada, Transpelmo, Short Delicious Trail, Borc Trail
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Re: 19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
Questo percorso lo correrei ogni domenica
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Re: 19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
Purtroppo si
Ultima modifica di deuterio il 4 giu 2018, 20:19, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Non si quota il messaggio precedente!
Motivazione: Non si quota il messaggio precedente!
Re: 19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
L'acqua di quei torrenti è piuttosto sicura
Invece quotare i messaggi immediatamente precedenti ai propri è comportamento da evitare
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: 19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
gara sempre meravigliosa.
fallito l'obiettivo di chiuderla sotto le 2, sono arrivato in 2.00.52, 45 secondi in più dell'anno scorso, dove però forse era meno caldo e non c'era quel venticello fastidioso in discesa. Poteva andare meglio ma anche molto peggio, non ne avevo per nulla in salita, in discesa l'ho spinta tutta senza però riuscire a recuperare il tempo perso. Alla fine è sempre un'esperienza bellissima e ho imparato che fissarsi sul tempo in questa gara non ha valore, troppo difficile il percorso e su un fondo che non permette di correre ad alte velocità almeno per i comuni mortali.
fallito l'obiettivo di chiuderla sotto le 2, sono arrivato in 2.00.52, 45 secondi in più dell'anno scorso, dove però forse era meno caldo e non c'era quel venticello fastidioso in discesa. Poteva andare meglio ma anche molto peggio, non ne avevo per nulla in salita, in discesa l'ho spinta tutta senza però riuscire a recuperare il tempo perso. Alla fine è sempre un'esperienza bellissima e ho imparato che fissarsi sul tempo in questa gara non ha valore, troppo difficile il percorso e su un fondo che non permette di correre ad alte velocità almeno per i comuni mortali.
42,2Km: 2h46'50" Firenze 2018
Re: 19^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 03/06/2018
ECCOMI QUA... FINITA LA MIA SECONDA CORTINA DOBBIACO
PENSAVO DI MIGLIORARE IL TEMPO DI 4 ANNI FA ... MA SIN DALL'OTTAVO HO LASCIATO PERDERE..AL 10 KM ERO IN LINEA POI' IN DISCESA NON SON RIUSCITO A SPINGERE ,MI SON MESSO DA PARTE E FACEVO SFILARE CHI MI RAGGIUNGEVA.. PECCATO FINITA PERCHE' MI ASPETTAVANO I FIGLI ALL'ARRIVO MA .... OGGI HO CORSO NON COL PIACERE DI CORRERE... FINITA 2:13:.34
MA CI SARA' LA RIVINCITA''' BELLA GARA E BELLA ORGANIZZAZIONE ANCHE SE LA CAMMINATA PRIMA DELLA PARTENZA TUTTI AMMUCCHIATI NON HO CAPITO A CHE COSA E' SERVITA CHE ALLA PARTENZA SCAVALCAVANO TUTTI..
UN ABBRACCIO A TUTTI
PENSAVO DI MIGLIORARE IL TEMPO DI 4 ANNI FA ... MA SIN DALL'OTTAVO HO LASCIATO PERDERE..AL 10 KM ERO IN LINEA POI' IN DISCESA NON SON RIUSCITO A SPINGERE ,MI SON MESSO DA PARTE E FACEVO SFILARE CHI MI RAGGIUNGEVA.. PECCATO FINITA PERCHE' MI ASPETTAVANO I FIGLI ALL'ARRIVO MA .... OGGI HO CORSO NON COL PIACERE DI CORRERE... FINITA 2:13:.34
MA CI SARA' LA RIVINCITA''' BELLA GARA E BELLA ORGANIZZAZIONE ANCHE SE LA CAMMINATA PRIMA DELLA PARTENZA TUTTI AMMUCCHIATI NON HO CAPITO A CHE COSA E' SERVITA CHE ALLA PARTENZA SCAVALCAVANO TUTTI..
UN ABBRACCIO A TUTTI
10K: PISTOIA: 35'41
21k: ROMA: 1:19'26
30k : CORTINA-DOBBIACO 2:03'20
42k: NEW YORK: 2:52:00 PISA : 2:50:38
50K: PISTOIA-ABETONE: 4:46:36
21k: ROMA: 1:19'26
30k : CORTINA-DOBBIACO 2:03'20
42k: NEW YORK: 2:52:00 PISA : 2:50:38
50K: PISTOIA-ABETONE: 4:46:36