Mdina 2 Spinola Race - Malta - 24/12/2017

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Mdina 2 Spinola Race - Malta - 24/12/2017

Messaggio da Petronio » 27 nov 2017, 22:31

Presento una bella gara che farò la domenica del 24 dicembre p.v.
Bel percorso che ricalca (in meglio) quello della mezza di Malta, organizzazione la stessa. Un totale di 17,4 km (10,8 miglia), con più lungomare rispetto alla mezza e arrivo a St. Julian.

La rifaccio sempre molto volentieri, è anche un ottimo pretesto per tenere la guardia alta dopo la maratona senza lasciarmi troppo andare. Preso hotel giusto all' arrivo + volo in modo da tornare in tempo a festeggiare. :D

Ecco il link :
https://www.maltamarathon.com/mdina_2_s ... mation.htm
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: Mdina 2 Spinola Race - Malta - 24/12/2017

Messaggio da Petronio » 29 dic 2017, 13:35

Splendida performance a 4.05 a km, personal best sulla distanza (-30'') e premio di categoria, il primo all' estero. :king:

Giornate splendide, sole sole e mare agitatissimo sullo sfondo. Da rifare, è in programma come al solito per la domenica prima di Natale.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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