Gruppo appassionati corsa Sardegna

Per cercare compagni di corsa e darsi appuntamento negli allenamenti

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fastrunning
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da fastrunning »

paolore ha scritto:Ragazzi quando sento parlare di Sardegna.....vi invidio. Lo scorso settembre ero a pula, is molas, e ho fatto delle belle corse nella pineta li sopra con un amica del gruppo Cagliari respira. Stupendo......
Paolo
non so se ti riferisci al percorso dei "100m" chiamato cosi per il dislivello rispetto al mare. Se non lo hai provato dovresti sei invitato
fastrunning
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da fastrunning »

carlina ha scritto:Ciao a tutti! Sono un'amante della corsa, soprattutto quella praticata in mezzo alla natura (lungomare, campi fioriti, ecc). Sto cercando di creare un gruppo di appassionati come me per organizzare corsette lungo vari percorsi. Solitamente corro distanze da 10 a 15 km, velocità media... La corsa può essere anche un modo per conoscere meglio la Sardegna e vivere in modo più intenso la natura. Se siete interessati, contattatemi!!! Ciao!
pienamente disponibile ad assoc e magari a fare da "guida" per le zona di Pula :beer: per qualche domenica ci si puo organizzare anche per il Poetto attendo notizie da chi è interessato :beer:
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

segnalo questa gara prevista per il 2 giugno a Villacidro:
http://www.fidalsardegna.it/uploaded/fi ... 2giu12.pdf
percorso di 11km giro completo del lago Leni,
posto meritevole e ottima partecipazione e grande organizzazione :hail: :hail:
Io ci sarò, :beer: :beer:
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

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aroldo74
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da aroldo74 »

Calati 2 aspirine e fattela a FL.
Bene così e non mollare. Se non forzi recuperi comunque e non ti dealleni.
Ricominciare guarito ma deallenato porta più problemi che benefizi.

Vorrei esserci anch'io. :sad:

Eccolo.

Immagine

Si corre nella strada che circonda il lago.
PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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runluca
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da runluca »

Buonasera,io corro nella zona della comunita' montana di Capoterra,in pratica dietro al paese.Qualcuno di voi conosce?
I campioni non si fanno nelle palestre. I campioni si fanno con qualcosa che hanno nel loro profondo: un desiderio, un sogno, una visione.

Muhammad Ali
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Antonello
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Antonello »

juanni ha scritto:segnalo questa gara prevista per il 2 giugno a Villacidro:
http://www.fidalsardegna.it/uploaded/fi ... 2giu12.pdf
percorso di 11km giro completo del lago Leni,
posto meritevole e ottima partecipazione e grande organizzazione :hail: :hail:
Io ci sarò, :beer: :beer:
Ciao juanni, iscritto da più di 2 settimane a Villacidro ma non parteciperò per via di una brutta bronchite che mi tiene lontano da corse sale amenti da 20 giorni. ](*,)

Divertiti pure per me. :beer:

Per il resto vi consiglio, per gli allenamenti in mezzo alla natura il percorso che parte dalla chiesetta di S. Lucia verso le miniere di S. Leone (strada per Santadi) ch affianca l'oasi WWF di Monte Arcosu. Ottimi tornanti sterrati in salita fino al 19mo Km. Per chi la conosce è il percorso della Gran fondo del Sulcis
GPS: Garmin Forerunner 310XT
PB 5K 21'42" 7K 31'03" 10K 44'29" 21,097K 1:39:07 42,190 work in progress..
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Antonello
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Antonello »

runluca ha scritto:Buonasera,io corro nella zona della comunita' montana di Capoterra,in pratica dietro al paese.Qualcuno di voi conosce?
S. Lucia ?
GPS: Garmin Forerunner 310XT
PB 5K 21'42" 7K 31'03" 10K 44'29" 21,097K 1:39:07 42,190 work in progress..
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runluca
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da runluca »

Conosco la zona di S.Lucia ,non ci ho mai corso ,solo grandi camminate.
I campioni non si fanno nelle palestre. I campioni si fanno con qualcosa che hanno nel loro profondo: un desiderio, un sogno, una visione.

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aroldo74
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da aroldo74 »

runluca ha scritto:Conosco la zona di S.Lucia ,non ci ho mai corso ,solo grandi camminate.
Ho sentito dire che si tratta di una zona non molto raccomandabile per via dei cinghiali. :afraid: :afraid:
PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......

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