Correre a Teramo

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Forrest75
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Re: Correre a Teramo

Messaggio da Forrest75 »

beh allora devi cercare compagni di allenamento keniani...non teramani... :mrgreen:
Corri Forrest, corri !!!

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SaraVadoPiano
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Re: Correre a Teramo

Messaggio da SaraVadoPiano »

Serve a ben poco avere un picco da saetta Scarpe e poi cercare le bombole d ossigeno per i restanti km !
Bradipotempi...ma in bici vado forte eh :thumleft:
5 km in 44.00 :salut:
3 km in 24.15 ](*,)
1500 m in 6.45 :batman:

"Non possiamo che andare avanti; altrimenti saremmo nati gamberetti! "
Forrest75
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Re: Correre a Teramo

Messaggio da Forrest75 »

certamente :wink:

ovviamente era una battuta la mia...
perdonami ma non credo che tu possa andare a 3 al km. ...
neanche in discesa... :mrgreen:

ma credo quasi nessuno di noi amatori, sia chiaro... :wink:
Corri Forrest, corri !!!

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Francesca_
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Re: Correre a Teramo

Messaggio da Francesca_ »

Ciao cerco compagnia per correre.Qualcuno è interessato ad allenarsi con me? :wink:
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Matric81
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Re: Correre a Teramo

Messaggio da Matric81 »

Carrambata sul lago di Garda! Ho incontrato Elena ad una 10 a Lonato... Teramani cittadini del mondo! [emoji16]

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Forrest75
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Re: Correre a Teramo

Messaggio da Forrest75 »

ho appeso me stesso al chiodo...
Corri Forrest, corri !!!

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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Correre a Teramo

Messaggio da Doriano »

oh! ragazzi! come andiamo?
io infortunato da ben 5 mesi! una rogna! (ginocchio)
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Matric81
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Re: Correre a Teramo

Messaggio da Matric81 »

Su questo thread si batte la fiacca sempre vedo! [emoji16] come state? Doriano ti sei ripreso?
Io il 20 torno a Teramo quindi dal 21 al 6 gennaio allenamenti abruzzesi finalmente...
Chi mi accompagnerà? Nel frattempo si è iscritto al forum qualche nuovo concittadino o nuova concittadina?

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Forrest75
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Re: Correre a Teramo

Messaggio da Forrest75 »

non hai specificato che i tuoi allenamenti erano a tavola... :pig: :smoked:
Corri Forrest, corri !!!

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