Compagni di corsa a, Sesto Cinisello (MI) - Parco Nord
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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- Top Runner
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- Iscritto il: 20 ago 2012, 16:13
- Località: Milano
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
Ciao, studiati questo, con un giro solo li fai e se vai fino al laghetto alla fine del parco fai anche di più. Purtroppo domani non posso anche se i tuoi ritmi sono un po' fuori dalla mia portata.......
http://connect.garmin.com/activity/445909984
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dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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- Mezzofondista
- Messaggi: 80
- Iscritto il: 6 feb 2014, 8:53
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
Grazie Oscar, domenica ho fatto un bel giro di 16.5 km.. chissa' se ho incrociato qualche utente del forum... Alla prossima!
PB
21km: 1h 38 min 35 sec (15/02/2015 Giulietta e Romeo Half Marathon Verona)
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- Novellino
- Messaggi: 29
- Iscritto il: 12 set 2012, 10:44
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
stamattina intorno alle 6.45 non c'era nessuno al parco, raccolto nella mia corsa, solo io sotto la pioggia battente
Bellissimo...
Bellissimo...
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- Maratoneta
- Messaggi: 311
- Iscritto il: 2 set 2013, 14:34
- Località: Rimini
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
Io ero lì alle 7,30....
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- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1579
- Iscritto il: 12 nov 2012, 11:46
- Località: Cinisello Balsamo
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
Lunedi pomeriggio anche io sotto la pioggia, pensavo di essere da sola e invece era "pieno" di runners!
Fra poco vado di nuovo, ma con questa luce è tutta un'altra cosa
Ciao
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#spostalelefante
Mi aiuti a raccogliere fondi per l'ospedale africano per cui lavoro?
Vieni al Minitrail il 28 Ottobre e dai il tuo contributo divertendoti!!!
Ti aspetto!
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- Mezzofondista
- Messaggi: 80
- Iscritto il: 6 feb 2014, 8:53
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- Novellino
- Messaggi: 2
- Iscritto il: 24 apr 2016, 19:16
cerco compagni di corsa amatoriale a SESTO SAN GIOVANNI
Cerco compagni/e con cui passare qualche ora la settimana per correre insieme al Parco Nord.
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- Moderatore
- Messaggi: 24949
- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: Compagni di corsa a, Sesto Cinisello (MI) - Parco Nord
ciao, ho unito a argomento esistente.
il forum ha anche una sezione per i Benvenuti...comunque benvenuto!
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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- Novellino
- Messaggi: 2
- Iscritto il: 24 apr 2016, 19:16
Re: Compagni di corsa a, Sesto Cinisello (MI) - Parco Nord
grazie, non l'avevo trovato
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- Novellino
- Messaggi: 2
- Iscritto il: 10 gen 2017, 18:05
Re: Compagni di corsa a, Sesto Cinisello (MI) - Parco Nord
Salve ma questo blog è sempre attivo?