BOLOGNA
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- Maratoneta
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Re: BOLOGNA
Magari non tutti i Bolognesi lo sanno, l'autodromo di Imola rimane aperto al pubblico diverse volte al mese ed è un ottima occasione per allenarsi all'interno di un circuito.
Personalmente ci sono già andato diverse volte ed è veramente bello, da Bologna sono 30 minuti di Autostrada...l'ingresso è gratuito ed è aperto a tutti i mezzi NON motorizzati (runner, bici, roller, skate, monopattini, passeggini , ecc ecc). Lo scorso anno diedi perfino indicazioni a 4 turisti Brasilini che erano venuti a vedere il monumento di Ayrton Senna ma si erano poi persi!
Peccato solamente che l'apertura serale sia così breve (durante il giorno fanno corsi di guida sicura, girano privati, ecc), ma le aperture domenicali/festive per tutta la giornata sono veramente spettacolari per allenarsi e simulare anche una mezza. Intanto Giorgio a settembre ripeterà la mezza Italiana....
Il calendario viene aggiornato diverse volte, per esempio l'apertura del 1 Maggio a Marzo non era prevista, quindi ogni tanto riguardare la pagina e riscaricatevi il PDF.
http://www.autodromoimola.it/eventi/gio ... -pubblico/
Personalmente ci sono già andato diverse volte ed è veramente bello, da Bologna sono 30 minuti di Autostrada...l'ingresso è gratuito ed è aperto a tutti i mezzi NON motorizzati (runner, bici, roller, skate, monopattini, passeggini , ecc ecc). Lo scorso anno diedi perfino indicazioni a 4 turisti Brasilini che erano venuti a vedere il monumento di Ayrton Senna ma si erano poi persi!
Peccato solamente che l'apertura serale sia così breve (durante il giorno fanno corsi di guida sicura, girano privati, ecc), ma le aperture domenicali/festive per tutta la giornata sono veramente spettacolari per allenarsi e simulare anche una mezza. Intanto Giorgio a settembre ripeterà la mezza Italiana....
Il calendario viene aggiornato diverse volte, per esempio l'apertura del 1 Maggio a Marzo non era prevista, quindi ogni tanto riguardare la pagina e riscaricatevi il PDF.
http://www.autodromoimola.it/eventi/gio ... -pubblico/
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- Maratoneta
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Re: BOLOGNA
Domenica 20/05 per chi cerca una competitiva comoda e fuori dalla bolgia della Strabologna vi aspetto alla 10 Miglia Strapanaro a San Damaso
Casello di Modena sud dopo 3km verso Modena centro.
Ci sarà anche il raduno NAZIONALE del forum
E trovate il 3d in firma o nella sezione gare
Casello di Modena sud dopo 3km verso Modena centro.
Ci sarà anche il raduno NAZIONALE del forum
E trovate il 3d in firma o nella sezione gare
28/04/2024 21k Strapanaro (San Damaso MO)
viewtopic.php?t=63717
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- Novellino
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- Iscritto il: 21 apr 2018, 10:13
Re: BOLOGNA
Ciao a tutti, cosa potrei correre a Bologna (o dintorni) fra oggi e la RunTune up? vorrei una 10k a metá strada fra adesso e settembre
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- Maratoneta
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- Iscritto il: 9 mar 2017, 11:48
- Località: Bologna
Re: BOLOGNA
Solo Bologna o anche provincia? Esempio giovedì 24 c’è la Click & Run organizzata da Decathlon a Castel San Pietro ed è una 11Km...gamestorming ha scritto:Ciao a tutti, cosa potrei correre a Bologna (o dintorni) fra oggi e la RunTune up? vorrei una 10k a metá strada fra adesso e settembre
Comunque su calendariopodismo.it trovi un ottimo calendario
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- Novellino
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- Iscritto il: 21 apr 2018, 10:13
Re: BOLOGNA
Va benissimo anche la provincia. Di sicuro ho bisogno di qualcosa che sia nel w/e, ora vado a vedere sul calendario che mi consigli. grazie!
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- Mezzofondista
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- Iscritto il: 11 mag 2017, 12:03
Re: BOLOGNA
vieni a fare la 36° Casaglia-San Luca questa sera alle 21. Sono solo 10 km...
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- Aspirante Maratoneta
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- Località: Bologna
Re: BOLOGNA
Ciao ragazzi, potrò darvi feedback in merito solo a breve, ferie dei negozi in oggetto permettendo.
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- Mezzofondista
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- Località: Bologna
Re: BOLOGNA
Vito Melito numero 1.
Oltre alle scarpe ti propone anche tabelle per qualsiasi distanza: dai 10 km alla maratona!
Ti guarda i piedi, le gambe e se porti anche le vecchie scarpe ti dà indicazioni di come corri controllando le suole.....
Super consigliato
10 km = 43'30" (@4'20")
15 km = 1h08'11" (@4'34")
21,097 km= 1h38'41" (@4'41")
25 km = 1h58'40" (@4'45")
15 km = 1h08'11" (@4'34")
21,097 km= 1h38'41" (@4'41")
25 km = 1h58'40" (@4'45")
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- Top Runner
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Re: BOLOGNA
Un saluto ai bolognesi!
Il prossimo capodanno trascorrerò qualche giorno alloggiando in zona Saragozza, consigli su dove correre? Uscirei il mattino e mi piacerebbe fare il centro e/o San Luca, ma non disdegnerei anche qualche capatina nei parchi.
Qualcuno che mi vuol fare compagnia? Mattino presto del 30, 31 dicembre e (naturalmente, ma un po' meno presto) il 1 gennaio.
Il prossimo capodanno trascorrerò qualche giorno alloggiando in zona Saragozza, consigli su dove correre? Uscirei il mattino e mi piacerebbe fare il centro e/o San Luca, ma non disdegnerei anche qualche capatina nei parchi.
Qualcuno che mi vuol fare compagnia? Mattino presto del 30, 31 dicembre e (naturalmente, ma un po' meno presto) il 1 gennaio.
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- Mezzofondista
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Re: BOLOGNA
Sei troppo veloce per me, prova a cercare Passo Capponi su facebook, di solito si trovano per corse all'alba. Comunque il 30 c'è una non competitiva a Crevalcore e il 31 c'è la maratona/mezza a Calderara di Reno