Roma Sud (Anagnina) - fine settimana

[dom482]

Ciao,

sono appassionato di corsa, abito a Roma in zona sud - Anagnina.
Corro da circa tre anni e sono iscritto ad una società podistica con cui partecipo a gare competitive.
Per ora mi dedico alla 10 km, l'idea sarebbe quella di affrontare anche una 20; magari una classica, come la Roma-Ostia, ad aprile.
La maratona per adesso non è tra i miei obiettivi, avendo come mia priorità l'aumento dell'andatura sulla distanza 10 km, che chiudo in circa 47 min.
Mi alleno soprattutto il sabato e la domenica al Lago di Albano ed al Parco degli Acquedotti, ingresso da via delle Capannelle.


Se qualcuno è interessato possiamo allenarci insieme.

Domenico

[F.Pessoa]

Ciao, in Caffarella/appia antica ci sono io il sabato oppure la domenica.

Inviato dal mio human brain 2.0

[dom82]

Ciao,

Se devo spostarmi fino a Caffarella, preferirei il Lago di Albano.
Volendo possiamo organizzarci per il Lago.
Considera che di solito vado la mattina su al Lago, tra le 7 e le 8 comincio a correre, facendo il giro completo.

Se ti interessa possiamo vederci lì uno dei prossimi weekend.

Domenico

[adrenalina]

Ciao dom82,
io al lago di Albano vado spesso, chissà probabilmente ci siamo già incrociati.
Tra l'altro abbiamo anche obiettivi e ritmi molto simili (pure io faccio 47' sui 10 mila)

Ti propongo quindi di fare girare il lago insieme, domenica mattina verso le 7:45/8:00

[CrazyRun82]

A Caffarella chi va questi giorni per un oretta leggera corsa??

[adrenalina]

Io ci vado tutti i giorni feriali (lun-ven) intorno alle 13:30
Il fine settimana no, vado al lago di Albano

[bradipocaffarella]

Ciao a tutti i "Caffarelliani", organizziamo un giro per uno dei prossimi fine settimana?

Ciao.

[F.Pessoa]

Ci sono!Possiamo fare venerdì 30 pomeriggio?

[olivar]

Dovrei lavorare io il 30 pomeriggio ahimè

[F.Pessoa]

Si può fare un altro giorno.