Runners principianti CERCANO ISTRUTTORE a BOLOGNA!
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- Novellino
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Runners principianti CERCANO ISTRUTTORE a BOLOGNA!
Ciao a tutti, siamo un gruppo di runners di Bologna (donne e uomini) alle prime armi ma molto volenterosi e cerchiamo un istruttore che possa insegnarci tecnica e allenamento... ci basterebbero 2 o 3 sedute a settimana, in orario pomeridiano/serale, ovviamente a pagamento... il tutto da concordare in amicizia! Fatevi avanti...
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- Novellino
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Re: Runners principianti CERCANO ISTRUTTORE a BOLOGNA!
Ciao!il mio consiglio da principiante come voi è quello di provare il gruppo che si trova alla pista dell'arcoveggio. Giuliano Nervo (che si allena lì tutti i giorni) per me che cominciavo da zero è stato ed è un ottimo punto di riferimento, il gruppo è coinvolgente e simpatico, ci sono molte ragazze/i di tutti i livelli e ci si diverte parecchio...a mio parere questi sono gli ingredienti migliori per iniziare....e tutto (esclusa l'iscrizione annuale alla pista) gratis... Se volete vi lascio il suo numero per ulteriori dettagli, informazioni o chiarimenti, in caso contattatemi in mp.
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- Novellino
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Re: Runners principianti CERCANO ISTRUTTORE a BOLOGNA!
Ciao, anch'io sono interessato. Se la cosa avesse un seguito, mi aggregherei volentieri.
Bella anche l'idea della pista dell'arcoveggio!
Bella anche l'idea della pista dell'arcoveggio!
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- Maratoneta
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Re: Runners principianti CERCANO ISTRUTTORE a BOLOGNA!
Ragazzi, se volete iniziare a correre e prendere confidenza con corridori simpatici e con una certa esperienza, potete venire il mercoledì sera, intorno alle 18.50, da Lucky Sport su via Andrea Costa: siamo il gruppo Quelli del Mercoledì, molto eterogeneo. Si corre in gruppo, per 7 o 10 km, si sta in compagnia e si può chiedere qualche consiglio ai più anziani
Personal
10k 40:48 10.000 Granarolo (Bo) 12/02/2017
21k 1:31:15 Maratona d'Italia 21 km (Mo) 09/10/2016
30k 2:22:45 TrentaTrentina Levico (Tn) 25/09/2016
42k 3:30:36 Firenze Marathon 27/11/2016
50k 5:36:10 50 di Romagna 25/04/2018
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- Novellino
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Re: Runners principianti CERCANO ISTRUTTORE a BOLOGNA!
Il grande Vito Milito fa quello che cercate. Andate sul sito del suo negozio e ci sono le spiegazioni al suo corso per correre..
PS nello scrivere il post ho cercato di evitare ogni forma di pubblicità occulta, se ho violato qualche regola mi scuso e cancellare pure il post.
PS nello scrivere il post ho cercato di evitare ogni forma di pubblicità occulta, se ho violato qualche regola mi scuso e cancellare pure il post.
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- Novellino
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Re: Runners principianti CERCANO ISTRUTTORE a BOLOGNA!
Grazie x le info, ragazzi! Dopo la pausa natalizia ci rimettiamo in... corsa!
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- Moderatore
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Re: Runners principianti CERCANO ISTRUTTORE a BOLOGNA!
Ragazzi, potete proseguire nel 3d ufficiale su Bologna qui http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=42&t=37951, dove altri bolognesi potranno aggiungere se vorranno.
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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