Brescia

[Diegocop]

Grazie Freccia, e' stata dura, ho pagato l'inesperienza nella gestione della gara, potevo fare qualcosina meno.....
Stavo benone ma al 16 km ho avuto un crollo fisico ed ho perso la concentrazione, comunque 1.28'58"
Complimenti a te , sei stato un grande!
Vai a fare Cellatica?

[Frecciadelcarretto]

Se fino a ieri era un 70% oggi è un 90%, domani sera avro' praticamente recuperato la gara ( segno che i fantasmi del 36º erano solo di testa e magari potevo tirarla anche a 3h36') e non vedo l'ora di ritornare su ritmi allegri.
Domenica 23 alla Metro Run io e Matteo ci facciamo un Doriano2, se tentiamo i 4'30" ti unisci?

[Diegocop]

Puo' essere! Ci aggiorniamo, vediamo come riesco ad allenarmi questa settimana! Quanti km sono?

[Frecciadelcarretto]

16,5.
Intanto Matteo non viene xché va alla Stramilano...e ci sta ripensando per le maratone
Forse viene anche Burton80, non saprei se fare il pacer a lui o scoppiare per stare dietro a te piu' probabile la prima.

[Diegocop]

Quando ci troviamo a fare un po' di Madda?
Mi sa Che la prossima mezza che faccio e' Cellatica a fine Aprile o Piacenza inizio Maggio

[Frecciadelcarretto]

La madda me la faccio tutta intera sabato mattina, ma in bici.
Se vuoi venire e' un bel potenziamento anche quello...
Potremmo fate un assaggino sabato 22, ma probabilmente solo nel pomeriggio.
O se no anche venerdì 21 sera...intanto lasciami tornare in forma 100%, per ora ho recuperato sì ma solo a livello di fondo lento.

[Matric81]

Prossime gare per chi fosse interessato:

Domani Corritalia al centro sportivo San Filippo
Domenica 23 Metrorun fermata prealpino
Domenica 30 trentennale CSI a Collebeato
6 aprile vivicittá a San Polo
13 aprile mezza maratona di Cellatica

Insomma non si può dire che nel bresciano non si corra!!!

[Ale57]

Alla metrorun non si può mancare
[SMILING FACE WITH SMILING EYES]

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[maxJ]

Ciao, come é la corritalia, intendo é un bel percorso?

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[Matric81]

Ciao, come é la corritalia, intendo é un bel percorso?

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non saprei dirti perché sarà la prima volta che la faccio!