Firenze

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Antataz Utente donatore Donatore
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Re: Firenze

Messaggio da Antataz »

Prego Simone e bravo Leo , ottima iniziativa!
Asfalto: 1km 3'22' (2018), 3km 11'35(2018), 4km 15'55 (2017) ,5 km 19'49" (2018),10 km 41'13" (2023),12 km 49'51" (2023)
Mezza 21 Km 1h28'58" Scandicci 2024,Maratona 3h12'13" Reggio E. 2023
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landhard
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Re: Firenze

Messaggio da landhard »

Ciao Simonerun ero al banco dell'iscrizione ed alle 9 mi son cambiato per correre anche io :D , per il percorso non abbiamo potuto cambiare le strade e così in alcuni tratti sembrava una campestre, e di questo ne siamo rimasti molto dispiaciuti . Per la prima volta sono stato dietro all'organizzazione già dal sabato e devo dirvi che è una esperienza da fare :thumleft: . Per quello che concerne la mia corsa un buon 43'17" ,senza pretese ,lo stato di forma è pietoso ma sto lavorando per ritrovare un po' di velocità. :salut:
10 km 40'26" lastrapazza 08/03/15
21 km 1h28'28" mezza Maratona Scandicci 17/02/19
42 km 3h14'47" maratona Firenze 24/11/19 (già aggiunto 3 minuti per riduzione percorso)
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simonerun
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Re: Firenze

Messaggio da simonerun »

Eh infatti non sono passato da lì perchè come società (Luivan) avevamo una distribuzione/ritiro di pettorali "autogestito".
Un paio di punti un po' critici c'erano, ma penso che le condizioni meteo non permettessero di fare meglio.
Poi mi pare che non si sia lamentato nessuno, nel complesso ottima organizzazione!
10km La...Strapazza 11/03/2018 - 45'36''
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Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
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100km Passatore '22 - 14h29’
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Antataz Utente donatore Donatore
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Re: Firenze

Messaggio da Antataz »

Io sono contentissimo di aver partecipato , anche con pioggerella e fango , bisogna provare tutto se possibile in questo ambito sportivo e quest anno ho corso anche in allenamento con la neve , Simone (Land) , ma che pietoso , stai tranquillo che hai corso pur sempre sotto i 4'20 , ti pare male?
Organizzazione che è piaciuta anche a me , e nemmeno io ho sentito lamentele, perciò Simone godetevi il lavoro ben fatto come società organizzatrice.
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landhard
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Re: Firenze

Messaggio da landhard »

Grazie ragassi girerò i complimenti alla società ::thumleft:
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Antataz Utente donatore Donatore
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Re: Firenze

Messaggio da Antataz »

E fai bene , falli a tutti e ringraziali.
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Re: Firenze

Messaggio da ciccioq84 »

ragazzi buongiorno...
dal 27 aprile sarò in vacanza a Firenze...siccome non posso interrompere gli allenamenti avrei bisogno di sapere dove è possibile correre con tranquillità; un posto possibilmente vicino al centro.
Dovrei fare ripetute ma anche un allenamento di 20km.
vi ringrazio anticipatamente
PB
10km: 32'27'' (Putignano - 18/03/2024)
21km: 1h09'35" (Napoli Half Marathon 23/02/2020)
42km: 2h38'20" (Maratona di Verona 19/11/2017)
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Re: Firenze

Messaggio da Antataz »

Al Parco delle Cascine corri in tranquillità ma l anello per i 20 km diventerebbe ripetitivo , ci sono anche altre zone verso Firenze Sud , o dalle Cascine ti allunghi verso i Renai e torni indietro , ecco si che allora diventa facile fare un ventino , fatti sentire Ciccio , che magari una volta ci si allena insieme :).
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vinciop
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Re: Firenze

Messaggio da vinciop »

per i 20 Km puoi aggiungere all'anello delle cascine i lungarni, girando a Varlungo.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1018534061
Se vai di mattina presto è un'ottima occasione per fare corsa-turismo con begli scorci di centro città.
Invece dalla tarda mattinata in poi è da evitare il passaggio davanti gli uffizi ed in generale il centro, almeno se non ti piace lo zig-zag tra i turisti: in quel caso è decisamente meglio allungare verso i Renai come già suggerito.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1471540394
5K: 20:35 (4 Lug 2017 - parziale trofeo Ottanelli)
10K: 42:14 (4 Lug 2017 - trofeo Ottanelli)
21K: 1:30:18 (10 Mar 2019 - Empoli Half Marathon)
42K: 3:22:42 (17 Dic 2017 - Maratona di Pisa)
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Leoxgiusti
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Re: Firenze

Messaggio da Leoxgiusti »

Comunque dipende anche da cosa uno deve fare in quei giorni 20km. Se sono a ritmo turistico è un conto, se invece serve costanza rimanendo dentro le Cascine c'è l'anello di 7 km segnati ogni 100m. Si fanno un po' i criceti, ma si è fuori dal traffico.

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5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

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