Tendo alla supinazione, ho infatti dei plantari ortopedici che porto tutti i giorni, sia per fare attività fisica (palestra in generale) sia per le altre attività quotidiane.
Mi sono state consigliate scarpe protettive, io ammetto di non sapere neanche bene cosa significhi. In uno dei negozi che ho visitato, sono stato valutato con un video su tapis roulant mentre correvo con delle scarpe brooks. Ignoro il modello, il colore è rosso (e mi è stato specificato che quel modello viene fatto solo di quel colore).
Altezza 172, peso oscillante sui 68 abbondanti.
Obiettivo: corsa "allegra" (in ottica di instaurare deficit calorico e/o allenare componente aerobica) 1-2 volte a settimana per 1 oretta effettiva ogni volta (non so tradurlo in chilometri, lascio a voi ipotizzare il tutto).
Il costo di queste scarpe era sui 110, io ammetto che non sapendo SE questo mio intento di correre durerà o meno mi sono un attimo fermato a riflettere. Chiedo dunque a persone esperte come voi se devo per forza spendere tale cifra o se si può stare tranquilli anche con costi inferiori (70-80 euro).
Ringrazio in anticipo chi vorrà rispondere.
