Brooks Ghost 11

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morfeo68
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da morfeo68 »

bravo oscar
una delle migliori a3 per i lenti oggi
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
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oscar56
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da oscar56 »

E anche per i lenti come me che al massimo vanno a 5 al km. :D
5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
Una volta questi tempi qui per me era jogging ma il vecchietto non demorde!
Anche al Parco Nord Milano ogni sabato alle 9 il Parkrun!
http://www.parkrun.it/milanonord/
tartarugone
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da tartarugone »

gian_dil ha scritto:
14 mar 2019, 16:23
alterna pure :thumleft: , così puoi vedere la differenza tra le scarpe e capirai da te cosa significa una scarpa "scarica (o quasi)" da una no, tutta esperienza :beer:
Grazie del consiglio
autoart
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da autoart »

come vi state trovando con la durata?
1k 3:17
5k 19:14
10k 39,03
15k 59,14
21k 1:25:26
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TheWall77
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da TheWall77 »

io sono arrivato quasi a 400 km e inizio a sentirle un po' scariche...
:beer:
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morfeo68
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da morfeo68 »

avevi le 10?
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
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tartarugone
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da tartarugone »

Ebbene si, provata le ghost 11 nelle scale di San Luca. ...ma anche con queste bisogna correre?!
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Maubox
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da Maubox »

Messe in esercizio in settimana in alternativa alle Asics Gel Nimbus 20 che ho trovato un po' "secche" rispetto alle 19 e le prime impressioni sono buone.
Ammortizzazione ottima sul tallone forse meno sull'avampiede ma nulla che disturbi.
Protezione: forse meno delle Nimbus ma a vantaggio di una maggiore comodità
Rullata decisamente migliore.
Grip fin qui buono (so che molti lo considerano un po' il tallone d'Achille delle Brooks) correndo su strada e sterrato, giudizio sospeso sul bagnato finché il Padreterno non decide di innaffiare anche Milano e dintorni.
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marco.bus
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da marco.bus »

Vorrei una scarpa protettiva ma anche un po’ dinamica,
Sto valutando questa e nimbus 13, qualcuno le ha avute entrambe??
26km: 2h04'09" - Sarnico Lovere 24/04/2016
30km: 2h25'26" - Clusone-Alzano Run 11/10/2015
42km: 3h45'03" - Verona Marathon 15/11/2015
42km D+1000: 4h50' - Monza-Resegone 18/06/2016
Fisherman Strongman Run: Finisher 4 edizioni Rovereto
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morfeo68
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da morfeo68 »

forse intendi vomero 13
tra le due andrei di ghost 11
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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