Brooks Ghost 11

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marco.bus
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da marco.bus »

Si Vomero 13 scusa
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Romagnolo
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da Romagnolo »

io sono quasi a 500km e ancora le sento abbastanza buone, le 10 ricordo di averle pensionate sui 600km.
La suola al momento non presenta usure esagerate (corro prevalentemente su asfalto)
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oscar56
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da oscar56 »

Ho notato una cosa che mi succede: è qualche anno che ho sempre tre ghost disponibili, ad esempio ora ho le 9(850k) le 10(600) e le 11(100) e facendole girare tutte quasi ogni settimana le mie gambe non ne risentono da quando uso questo sistema, normali doloretti ma più che altro doms, è vero che metto sempre le solette Noene sp01 che aiutano però mi sto convincendo che il chilometraggio consigliato dalle case e dagli esperti sono anche dettate da strategie commerciali. Le 7 e le 8 (le gtx che uso ancora negli sterrati ogni tanto) hanno superato i 1000, le 7 le ho dismesse a 1100.
Ultima modifica di oscar56 il 18 apr 2019, 15:51, modificato 1 volta in totale.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
mai un podio figuriamoci adesso.
http://www.parkrun.it/milanonord/
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mbuto
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da mbuto »

Ho appena comprato un paio di Ghost in Goretex anche io e seguo il thread. Vengo da anni di Nimbus, ma la 20 mi ha deluso, e della 21 mi ha spaventato la recensione di Solereview, che ne parla piuttosto male. Sto correndo con Glycerin 16, che sento bene ma meno morbidosa di quanto di dice in giro (forse peso un pò troppo poco per questo tipo di scarpa, intorno ai 62Kg). Spero molto che la Ghost possa diventare la mia scarpa d'elezione, al posto della Nimbus.
Dite che il Goretx mi farà morire di caldo ora che si avvia la primavera?
2013 "Mezza di Roma" - 2h 4min 41sec
2014 "Per antiqua itinera" - 50min 3sec
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morfeo68
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da morfeo68 »

facile
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10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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Romagnolo
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da Romagnolo »

probabile, a me facevano caldo pure in inverno
m@@x
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da m@@x »

Con le ghost11 continuo a scornarmi.
Perse a inizio febbraio a seguito del Morton al piede sx, le ho provate avendo la sensazione di una scarpa maggiormente morbida rispetto alle GTS... ma con queste ghost il piede va meglio ma a scapito dei menischi mediali o cmq mi si infiammano le ginocchia internamente di brutto e che dura per giorni.
Dopo 2 settimane ho preso Glycerin...
Altro capitolo e continuo nell'altro 3d...
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Chrisss
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da Chrisss »

Comprato da poco un numero più grande come faccio di solito. Eppure mi sembrano più strette in punta rispetto alle mie vecchie NB 880v7 dello stesso numero. È normale? Mi sembrano anche piuttosto calorose. Ma la cosa che più mi preoccupa e che ho fatto 2 uscite e in entrambi i casi verso l'8-10 km comincia a manifestarsi un dolore allo stinco sinistro tale da farmi rallentare/fermarmi. Gamba con cui non ho mai avuto problemi. Forse perché dovrei fare allenamenti più brevi per fare si che la scarpa si formi oppure sono un modello non adatto a me?
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oscar56
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da oscar56 »

Prova l'allacciatura usando gli ultimi due buchi che ti fissa di più la caviglia.Ti ferma meglio la caviglia per vesciche ed anche minor gioco per gli stinchi.https://www.youtube.com/watch?v=PcsG22kmWa0
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
mai un podio figuriamoci adesso.
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m@@x
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Re: Brooks Ghost 11

Messaggio da m@@x »

:pale: :pale: :pale: Oscar bello il video
Non immaginavo questa allacciatura.
Devo provarla anche se con Ghost niente fiacche ma solo dolori alle ginocchia :pale:

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