Mizuno Wave Sayonara
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Re: Mizuno Wave Sayonara
Io che son leggero ho apprezzato invece la molta reattività e la secchezza
Anche se sono le prime A2 che provo nn mi sembrano "spaccagambe"
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PB 400m 51"95
800m 2'03"11
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3000m 10'11"4 (allenamento)
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Re: Mizuno Wave Sayonara
ciao gianmarco, io non sono pesantissimo (64kg per 1.77m) ma non le trovo reattive. solo secche!
hai pienamente ragione invece sullo "spaccagmabe". sono comunque scarpe sicure...
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Re: Mizuno Wave Sayonara
be dipende anche a che scarpe eri abituato
io dalle cumulus passato a queste le ho trovate molto reattive
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Re: Mizuno Wave Sayonara
usavo e uso ancora le rider17 che considero probabilmente le migliori scarpe che abbia mai avuto. la differenza in termini di peso con le sayonara è contenuta (250g vs 280g nella mia misura US10). ma la differenza è che la ammortizzazione delle rider17 è eccezionale secondo me e anche come risposta elastica mi sembrano superiori alle sayonara. ma forse è solo un'imrpessione (le sayonara le ho usate per 80-90km soltanto)
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Re: Mizuno Wave Sayonara
Arrivate!!
Ci ho corso una decina di km ieri e 30 oggi...non ho avuto ne problemi ne fastidi, pero' non sono nemmeno da "wow che figata!"
Normali sensazioni per il momento...
Ci ho corso una decina di km ieri e 30 oggi...non ho avuto ne problemi ne fastidi, pero' non sono nemmeno da "wow che figata!"
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100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Mizuno Wave Sayonara
Arrivate ieri, oggi ci faccio un allenamento di ripetute sui 2000... le userò solo per allenamenti veloci e brevi, tenendo le On Running Cloudsurfer per i lunghi e i lenti.
5.000: 19'35" (Terni, 6 Marzo 2016 - allenamento)
10.000: 41'50" (Roma, 31 Dicembre 2015)
Mezza Maratona: 1h32'33" (Terni, 21 Febbraio 2016)
Maratona: 3h24'05" (Firenze, 29 Novembre 2015)
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Re: Mizuno Wave Sayonara
Alla fine ho usato le Sayonara per la Berlin marathon. Devo dire che le mie perplessita iniziali sono state fugate. Grande scarpa per maratona. Leggera (250g nella mia misura), ragionevolmente protettiva, molto scorrevole e sicura. Promosse al100%
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Re: Mizuno Wave Sayonara
Ottimo sentirti dire questo, le usero' questa domenica per la mia prima maratona...sembra promettente!
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1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Mizuno Wave Sayonara
@Lord_Phil: chiaramente questo dipende dal tuo rapporto altezza/peso e dalla tua velocità in maratona...
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2014/09: Berlino 02:55:00
2015/10: Frankfurt 02:50:26
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Re: Mizuno Wave Sayonara
Rapporto peso/altezza non è un problema, il ritmo sarà sicuramente meno veloce che il tuo. Mi aspetto cmq che reggano bene, ci ho corso un lungo di 30km in allenamento senza problemi.
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
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