Podistica San Damaso ha scritto: ↑16 ott 2019, 14:34
Ma scusate, le usate per i lunghi o solo fino alla mezza?
Io peso un pochino meno di te ma come tempi ci siamo.
Le ho usate ieri per una 15 km e sono sicuro che fino alla mezza vadano benissimo per noi pesantucci a patto di mantenere un ritmo vicino ai 5 e possibilmente sotto. Io sulle 10km che corro circa a 4'40'' le trovo fantastiche.
Per le maratone, invece, non credo che vadano bene sia perchè ritengoche per il nostro peso su quella distanza ci voglia qualcosa di più protettivo sia perchè il ritmo sicuramente non sarà più tanto vicino ai 5 a km e queste scarpe usate con ritmi blandi perdono, secondo me, gran parte delle loro indubbie qualità.
10k 0:44:43 "Best Woman" Fiumicino 03/12/2017 21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022" 42k 4:11:50 "27 maratona di Roma 27/03/2022 Io speriamo che me la cavo."
Le ho comparte per la terza volta... a questo prezzo non potevo resistere....
Premesso che le prime due volte le avevo restituite (comprate in due occasioni diverse in due numerazioni diverse) dopo averci solo camminato perché "non convinto" del flyknit.. questa volta sono voluto andare fino in fondo..
Prese due paia, 8,5 US (mio solito numero di qualsiasi marca/modello) e 9 US per verificare la necessità o meno del mezzo numero in più..
Misurate contemporaneamente ai piedi nel mio caso è stato chiaro che va bene il solito numero 8,5 US e confermo (sebbene lo abbiate scritto in tanti) che dopo qualche minuto ai piedi il flyknit diventa davvero come una calza che contiene al punto giusto senza mai opprimere
Ci ho corso circa 50km fino ad ora, compreso un LL da 22km a 4'48'' di media e devo dire che a quel ritmo le trovo godibilissime (io peso 68kg)
Ho "volutamente" cercato di testarle in situazioni poco ottimali (sanpietrini, pozzanghere, buche.. insomma la vita quotidiana di chi vive a Roma...) e devo dire che hanno risposto adeguatamente
Unica pecca: i cambi repentini di direzione ! ecco, in quelle situazioni davvero ho percepito una mancanza di stabilità, da tenerne conto soprattutto quando si spinge davvero in gara ! ma in gara uso le Vaporfly Next quindi nel mio caso un non-problema
Insomma, per ora promosse ! Soprattutto perchè mi danno quella protezione in più di cui sento il bisogno in alcuni casi (rispetto alle Pegasus Turbo 2)
Preciso che non sono particolarmente interessato al fatto che queste scarpe (come le sorelle maggiori vaporfly) facciano andare più veloci o meno e se siano adatte solo ai "ritmi veloci" oppure anche alle corse intorno ai 5'00'' al km o giù di lì.... trovo che Nike abbia unito in questi modelli delle ottime doti di reattività ma anche e soprattutto un grande confort e protezione che quando si corrono tanti km (io ne faccio circa 3.000 ogni anno) per me è fondamentale !
Half Marathon:1h32'02''(Roma by Night Run 07-09-2018) Marathon:3h29'24''(Berlin Marathon 29-09-2019)
Sebbene la trovi decisamente adatta ai ritmi veloci la mia remora a utilizzarla sta nella sua scarsa stabilità specie nei cambi di direzione tipici di una gara così tirata e relativamente corta
Io ci faccio di tutto, non la uso solo per la maratona perché sono troppo lento!
L'unico vero difetto del flyknit é che quando piove o ci sono pozze di inzuppano subito.
Rimpiango la prima Zoom Fly,
non mi sta entusiasmando proprio per i motivi già da voi citati, pochissimo grip, cambi di direzione ballerini e bevono come spugne se si bagnano.
Le uso per le ripetute in un anello tutto sommato ampio e qualche medio o progressivo che precluda un avvicinamento al ritmo gara.
Pablo
Le ZF3 le hai provate? Io mi ci trovo benissimo, anche prima ci ho fatto un 3 mila e 2 500 su asfalto fradicio e si sono comportate benissimo, contengono il piede alla grande anche nelle curve secche a differenza delle VF4%. Più ci corro e più sono contento di averle prese
PB:
5 km 19'31" (3'54") Allenamento (17/02/21)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'33"47" (4'26") S.Miniato (PI) (08/12/21)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
Lorenzo non mi toccare le 4%
Scherzi a parte le ZF3 senza averle provate preciso, le ho sentite pesantuccie al tatto, ma se mi dici così mi spingo oltre e le valuterò più attentamente.
Grazie 1000
Pablo