Nike Vomero 14
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Re: Nike Vomero 14
@morfeo68 rispetto ai pesi dichiarati in realtà la differenza è maggiore, tra le mie Vomero 13 e Glycerin 15 taglia 12 ci sono quasi 70 g di differenza a favore delle Vomero (mi sembra 300 g contro 368 g).
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
PB maratona: 2h42m54s Bologna 03/03/24
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Re: Nike Vomero 14
cosi tanti
sono troppi
va be che le hai pesate
non ho motivo di dubitare ma quello dichiarato e trovato on line e' 300 gr 9 us
una bella differenza
ot
come hai fatto a limare il tuo pb sulla 21k
sono troppi
va be che le hai pesate
non ho motivo di dubitare ma quello dichiarato e trovato on line e' 300 gr 9 us
una bella differenza
ot
come hai fatto a limare il tuo pb sulla 21k
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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Re: Nike Vomero 14
@morfeo dopo 4 mesi fermo per infortunio (da febbraio a giugno) ho cambiato modo di allenarmi, uscite brevi ma con tante ripetute e medi veloci, e tanto lavoro sul rafforzamento del core
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
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Re: Nike Vomero 14
be hai fatto un bel salto
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21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
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Re: Nike Vomero 14
complimenti
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
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Re: Nike Vomero 14
@morfeo grazie, speriamo che questi allenamenti ora servano anche per la maratona, il 6 gennaio provo per la prima volta il sub 3h!
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
PB maratona: 2h42m54s Bologna 03/03/24
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Re: Nike Vomero 14
Addirittura, secondo Runner's World, l'altezza della tomaia è 22 al tallone e 12 all'avampiede........
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Re: Nike Vomero 14
... e per runningwarehouse invece sono 27mm tallone 17mm avampiede ....
10k 46'23" (testVR 19/01/2020)
21k 1h40'20" (Verona 1/05/2022)
42k 3h59'28'' (Firenze 26/11/2023)
21k 1h40'20" (Verona 1/05/2022)
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Re: Nike Vomero 14
.... Direi che non hanno le idee molto chiare...
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Re: Nike Vomero 14
Ho riguardato il sito ufficiale Nike (Italia). Riporto copia e incolla:
- Differenziale: 10 mm (12 mm tallone, 22 mm avampiede)
Il 12 al tallone farebbe pensare a un refuso (32? Le 13 erano 31, quindi saremmo li, verrebbe un 32-22).
Oppure hanno invertito per sbaglio tallone e avampiede quindi sarebbe il citato 22-12, ma a me pare impossibile...
- Differenziale: 10 mm (12 mm tallone, 22 mm avampiede)
Il 12 al tallone farebbe pensare a un refuso (32? Le 13 erano 31, quindi saremmo li, verrebbe un 32-22).
Oppure hanno invertito per sbaglio tallone e avampiede quindi sarebbe il citato 22-12, ma a me pare impossibile...