Nike Zoom Fly 3

[jonathan]

A mio avviso è una buona scarpa, in particolare ottima per allenamenti lunghi
Mi sono trovato benissimo a fare i lunghi pre-maratona, meglio che con le Vomero che ho sempre usato in passato
Per ripetute e lavori veloci preferisco le ZFFK , che trovo molto più leggere e reattive
Anche io non avverto la presenza della piastra ; a mio avviso il vero plus di questa scarpa è l'ammortizzazione che sulle lunghe distanze aiuta molto a preservare le articolazioni.
Dopo un lungo over 30K con le Vomero , oltre al normale affaticamento muscolare avevo sempre fastidi alle articolazioni in particolare alle anche e alle ginocchia.
Con le ZF3 non ho avuto fastidi alle articolazioni anche dopo una maratona

A mio avviso non è una scarpa reattiva e quindi per le gare utilizzerò altro, ma per la corsa lunga in allenamento sono fenomenali

[lorenzo64]

@Malox91 Secondo me la senti scappare sul tallone perchè come hai detto tu è mezzo numero più grande. Io ho spesso lamentato con altre scarpe il problema di non sentire il tallone ben saldo, ma con questo non ho mai avuto problema. Ci ho corso praticamente in tutte le condizioni e sono vicino ai 400 km, penso che per i miei ritmi siano fantastiche

[Spuffy]

Ciao ragazzi vi spammo qui la recensione che ho fatto con Massi Milani delle fly 3 sperando di fare cosa gradita!
https://www.youtube.com/watch?v=8s_9LJrSoBk

[shaitan]

Grande spuffy le vostre video recensioni sono molto belle

[lorenzo64]

wooow, non l'avevo vista, molto ben fatta come sempre. Mi fa piacere perchè praticamente dice quello che ho scritto io diverse volte in questo thread, sia per il peso che non si sente, per il tallone e la reattività, e soprattutto per i ritmi (da 5'00 in giù), e che non la vedo adatta per i lenti sopra 5'00".

[pippotek]

grande spuffy. sono recensioni anche divertenti, il che non guasta mai. bravissimi!

[Matteo F]

Ank'io ragazzi ho acquistato la zoom fly 3 dopo aver avuto zoom Fly 1 ,fliknit 2paia...
Prime impressioni buone,ma non ottime come nei modelli precedenti...mi sembrano scarpe molto più ammortizzate e da lungo,certo le ho usate solo per 10km a 4.30 con qualke cambio passo a 4.10, quindi è un po presto per giudicarle,ma mi sembra che come cambio passo siano un po meno reattive...
Seconda cosa che ho notato è che il mio solito 42.5 nike ,qui risulta un po abbondante e quindi consiglio almeno mezzo numero in meno rispetto al fliknit.
Cmque la scarpa nel complesso mi sembra molto confortevole e ben fatta,ho solo qualke dubbio che con le alte temperature sia poco traspirante...mah vedremo.

[gemano]

Rispetto alle turbo come le trovate? Stesso numero? Più o meno ammortizzate?
Grazie mille

[shaitan]

@gemano io ZFF3 e turbo 2 stesso numero...

non è facile confrontarle visto che da un lato hai la piastra dall'altro no. Per dire io un lento con le ZFF3 non lo farei manco morto, con le turbo 2 sì. Allo stesso modo un fartlek o ripetute con recuperi attivi con le zoomfly mi trovo male. Al contrario ottime per medi etc

[marpit]

Ciao a tutti,
dopo tanti anni in Mizuno e un paio di prove non positive con Pegasus, ho deciso di riprovarci con Nike, anche dietro consiglio di @jonathan e le chiacchiere con @muttley in occasione della maratona di Siviglia.
Le mie impressioni dopo quasi 200 km delle ZF3: molto comode e la piastra o forse la sua natura si sente se si inizia a spingere, le ho usate su ritmi blandi da 5' a 5'30" e non le trovo così penalizzanti, sul veloce come scritto sopra sono più a loro agio.
Piccolo OT: ho preso anche delle Turbo 2 con cui invece faccio un pò più fatica ad avere feeling se non le spingo a ritmi abbondantemente sotto i 5', ma ho solo 50km forse devono sciogiersi un pò, ma per questo scrivo nel 3d dedicato