Nike Zoom Fly 3

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fbello81
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da fbello81 »

Ciao a tutti, avrei un domandone: tra turbo2 e fly 3 cosa preferireste per maratona da correre a 4'40/4'45" al km?

Le posseggo tutte e due, ho fatto lunghi fino a 28 con entrambi ma non saprei davvero cosa optare per ultimo lunghissimo e gara.

Le fly 3 le sento molto più protettive ma chiaramente più pesanti, mentre le turbo2 molto più leggere ma un po' meno stabili.

Cosa consigliate? Grazie mille
Ironcalves
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Ironcalves »

Premessa: non ho corso mai una maratona.
Non ho le turbo 2 ma le 1.
Io sceglierei tutta la vita le fly 3... le turbo dopo circa 20 e passa km le trovo piatte ma peso anche 79 kg.
Anche a livello di calzata preferisco le fly 3.
Le fly 3, rispetto alle flyknit, le trovo più versatili e a su quei ritmi le trovo più che giuste.
Pb 10k: 38'22”
Pb HM: 1h25’08”
Pb FM: work in progress
Lorenzomari
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Lorenzomari »

fbello81 ha scritto:
23 ott 2019, 17:22
Ciao a tutti, avrei un domandone: tra turbo2 e fly 3 cosa preferireste per maratona da correre a 4'40/4'45" al km?

Le posseggo tutte e due, ho fatto lunghi fino a 28 con entrambi ma non saprei davvero cosa optare per ultimo lunghissimo e gara.

Le fly 3 le sento molto più protettive ma chiaramente più pesanti, mentre le turbo2 molto più leggere ma un po' meno stabili.

Cosa consigliate? Grazie mille
Felice possessore di entrambe ma se dovessi scegliere le fly tutta la vita per un solo semplice motivo a mio avviso la grande stabilità che hanno al contrario della turbo che quando inizi a spegnerti rischi di farti male
10000mt 37:45 STRAFOLIGNO 22/05/2016
21km 1:20:29 INVERNALISSIMA 18/12/2016
30km 2:13:01 CORTINA DOBBIACO 5/06/2016
42km 3:07 New York marathon 2016 6/11/2016
70.3 4:55 CHALLANGE ROMA 2018 15/4/2018
70.3 5:35 CHALLANGE RICCIONE 2018 6/5/2018
fbello81
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da fbello81 »

Oggi fatti 36 km con ritmi tra i 5' e 4'40" al km, con le fly 3; devo dire che sulla distanza hanno davvero il pregio di essere molto stabili e di aiutarti quando inizia e subentrare la stanchezza e gli appoggi non sono più corretti. Le sento sempre un po' pesanti specialmente a ritmi blandi. In ogni caso saranno la mia scelta per Firenze!!

Grazie ad entrambi per i consigli
Ultima modifica di gambacorta il 27 ott 2019, 18:28, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: non è necessario quotare il messaggio precedente
Lorenzomari
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Lorenzomari »

Una scarpa universalmente performante su tutti i ritmi non distinguo l’efficacia sembra però dia io meglio sotto i 4:30 sopra comunque ottima stabilità forse un pelo dura.... naturalmente parlando e la brutta copia della next perché molto simile come caratteristiche di corsa e avendole tutte e due posso dire che l’anticipazioni precedenti che fossero nate per essere usate insieme sono giuste ovviamente la fly x gli allenamenti e secondo me tutti e le next per le gare...
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Chicco24
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Chicco24 »

Prese e rodate per circa 150 km e sono pienamente soddisfatto, comode e reattive soprattutto quando si gira intorno tra i 4 e 4,30 a km, forse l'unico neo un po' pesantucce. Prima avevo le turbo e con queste al momento mi trovo meglio
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lorenzo64
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da lorenzo64 »

Stamattina ho scavallato la soglia dei 100 km e le scarpe migliorano ancora, test di 2 x 6 km la scarpa si è comportata benissimo sopratutto sotto i 4'25", è li che comincia a rendere per il meglio, anche se rimane confortevole a passi più lenti. Forse c'è chi è prevenuto verso questa scarpa per il peso, ma 20 gr in più della ZFF non la possono far bocciare perchè la tomaia la rende molto più stabile e da tanta sicurezza in più nelle curve secche o su san pietrini o lastroni.
PB:
5 km 19'57" (3'59") Allenamento (30/05/20)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'35"43" (4'32") Ravenna (10/11/19)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
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salvoemme
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da salvoemme »

Sono delle a2 o a3? Il peso runningwarehouse da 250 confermate?
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lorenzo64
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da lorenzo64 »

Il 42 pesa 254. Sono delle A2
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5 km 19'57" (3'59") Allenamento (30/05/20)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
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salvoemme
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da salvoemme »

Grazie 1000

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